小儿饮食

注册

 

发新话题 回复该主题

3岁前儿童日常生活的养育 [复制链接]

1#

儿童日常生活的养育有很多方面要注意。主要有以下;

一儿童的日常生活护理

儿童日常生活是指每日进行洗漱、睡眠、进食的生活活动,这是维护儿童生命正常生长发育的基本条件,护理好儿童的日常生活并且在这一过程中教育儿童,是托儿所教育的重要任务。

儿童的房屋应该尽可能符合建筑使用面积,睡眠、进食、活动各区应该分开,有条件的可以设活动室,饮食调配室、卫生室及隔离室,室内阳光充足、空气流通。这些在我们国家一线城市的早教中心基本都可以达到。

室内要适合儿童的年龄特点和兴趣,提供色彩简单,儿童常见的食物或图片,如人脸、小动物、日常用品玩具,设备布置的高度要适合儿童的视线。

户外可以放置爬行的玩具如滚动的球,锻炼手臂手腕活动的铁环,为了促进儿童的战力和行走的拉索和能爬的阶梯。

从三个月开始就可以提供多种画书,一岁半以后的儿童,可以提供操作性游戏材料,积木套盒拼图和木猪的、手工绘画材料、小铲、木桶杯等玩具的角色游戏材料、娃娃动物、杯碗调羹的音乐游戏材料,音乐录音。

二制定合理的生活日程。

生活日程是指儿童一天中睡眠进食唤醒,和其他活动的安排。合理的生活日程能保障儿童身体的正常生长和发展促进他们智力社会性和情感的发展,,培养良好的生活卫生习惯。

新生儿在一天中睡眠时间较长。睡眠和觉醒也无明显区分,可能是胎内生活改变为胎外生活需要很好的休息和调整,时间可以间隔两三个小时左右。

合理的生活日程还要注意活动的时间,,动静结合,要充分利用自由活动时间和户外活动时间,第一年中都是个别活动,第二年可以开始逐步进行小组活动,持续时间从三分钟逐渐增至十分钟。

一岁半后除个别活动外,和组织儿童短时间的集体活动其中两岁儿童参加一些,有组织的活动。

进食与睡眠充分的营养是儿童健康生长发展的重要条件,香焦充足的蛋白质,因此的按照儿童生长发育的需要,儿童更需充分的热量和各种营养,无论是母乳喂养还是人工喂养都要及时增加,补充维生素D和含铁食物。

提倡母乳喂养,最好是出生头半年最好是母乳喂养,母乳喂养的儿童的身体较健康心理发展正常,近年来国外研究还说明母乳喂养儿童有抵抗中耳炎感染的。

喂养方面不需要过量喂养,过量会使儿童肥胖,研究认为初生喂养决定身体脂肪细胞数量,往往有肥胖儿童的长大后就是肥胖的成人。

儿童断乳后应吃多种多样的食物。食物烹饪应该符合儿童的消化能力。六个月开始一岁半左右长出乳牙,在喂养孩子过程中要注意交往,喂养过程中你培养儿童的主动性,自助能力,发展他们动作,从增加辅食用勺喂开始到培养儿童积极配合坚持喂养的,四到五个月可以自己扶奶瓶吃乳,自己用杯喝水自己拿杯去倒水。一岁后儿童可在承认的照顾下用调羹进食,学会右手拿汤匙左手扶碗吃饭独立进食。

三在喂养过程中培养儿童良好的饮食卫生习惯

比如说进食前要洗手进食,主动配合正确的使用餐具,吃的很干净,愿意尝试新的食物。养成较好的睡眠习惯,睡眠能保护和发展儿童的神经系统,促进儿童的健康生长和发展。

从出生开始每天尽量做到给儿童洗澡,儿童喜欢扔一些玩具水中,两岁后能逐渐自己洗脸漱口,胡乱试衣服,耐心亲切发展儿童的独立性,培养爱清洁的习惯。

新生儿的排尿是先天的反射活动,儿童能自主控制大小便是大脑皮层的运动区域感觉区域发展的基础。儿童一般到一岁半或两岁可以控制大小便,以后控制白天的小便最后才能控制夜的小便。他们对大小便的控制经常不稳定,特别是在疲劳或者是为新鲜事物所吸引的时候。

我国传统的训练儿童大小便的方法是满月就开始把尿,这其实是一种操作性条件反射为基础的训练方法。四个月的儿童可及时扶她坐便盆,两三分钟后不论是否排便都要给表扬和鼓励,成人要善于观察小儿排便的表情和动作,帮助和提醒他们,实践证明我国长期使用的这种办法是行之有效的。

美国对儿童大小便训练是根据弗洛伊德的性心理发展思想的。小儿是从肛门区的快乐体验而获得满足,,排便训练如果妨碍这种满足可能引起严重的长期的情感失调,埃里克森又继续强调这方面,一般顺其自然的排便。两岁后大小便训练大都是有效的,美国儿童大小便训练的问题,即使其自然的方法并不见得完全正确,但他们重视婴儿心理健康和情感的发展是可借鉴的。

总之,三岁儿童的生长发育很快,但对外界环境适应能力提抗力差,容易起病而且病情变化快,所以要重视卫生保健。

卫生保健工作内容包括儿童生活日程的制定管理和饮食卫生体格锻炼、晨间检查,健康观察。托儿所的健康检查及定期体检制度、消*隔离制度,疾病预防制度、安全制度、家长联系制度等的实施,应认真执行并定期时时讨论。

分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题