北京白癜风如何治疗 http://www.ykhongye.com/m/导语：多数女性认为：绝经就意味着自己彻底老了。
女性因为有了月经，才和男性有了巨大的差别，没了月经，自然也就没了“女人味”。且有研究数据表明，约90%的女人害怕“绝经”，所以，女人最不希望自己“绝经”！
但是伴随着女性衰老的来临，月经慢慢减少甚至绝经都是身体的自然规律，每个人都会变老。所以当绝经的时候也不要害怕，因为绝经也是有好处的。
01关于绝经
女性从月经来临到绝经，这是一个很漫长的过程。这是由女性体内的生物钟来控制的。
女性年龄的逐渐增大，其生育能力在达到峰值后便慢慢减退。而很多人都不了解，女性这一生所孕育的卵子是有限的，如果女性的排卵停止了，就会产生绝经。
女性在45~55岁之间绝经，属于正常情况。若在40岁以前绝经，属于过早绝经，可能因卵巢早衰所致。而在55岁以后绝经者，属于过晚绝经，与体内雌孕激素分泌较高有关。
目前，我国女性的绝经年龄平均在49岁左右，但是在绝经的时候，一般会有一个绝经过渡期。
也就是从出现绝经的症状，一直到最后一次月经的阶段。在这期间，有很多的女性会出现一系列不适的症状。
1.月经变得不规律
女性在快要绝经前，月经就会变得不规律。有的女性月经一来就是十几天，甚至长达一到两个月，也有的女性月经量会变多。如果此时女性的子宫没有任何的异常，医院检查。
2.情绪易怒
大多数女性在绝经前都会有心理问题，表现为不明原因的愤怒、歇斯底里、易怒、心悸，最主要的是无法控制。
其实这不是心理问题，主要是因为身体即将绝经期，激素水平不稳定，情绪无法控制。
3.身体发热
当女性快要绝经的时候，面部和胸部也会发生相应的变化。面部的血管会有着明显的扩张，从而使得胸部和面部出现发红的现象。
甚至有时候还会感觉到有热流涌到胸部和面部，而这种情况的出现，说明女人的绝经期就要到了。
4.血压波动较大
女性在绝经之前会产生血压波动较大的现象，经常感觉到胸闷气短，且伴有动脉硬化等不适的情况。为此，女性朋友在绝经之前，应当重视自己的身体健康，加强身体的调理工作。
02女性绝经后，这“4种病”或会慢慢远离你
1.子宫内膜异位症
子宫内膜异位症，简单来说，就是子宫内膜长到子宫外面或者钻进子宫肌层，处于它不应该呆的位置上。与子宫肌瘤一样，子宫内膜异位症也属于激素依赖性疾病。
没有激素分泌，内膜就不会生长，异位症就不会发生。等到绝经后，卵巢功能衰竭，无法产生足够的雌孕激素，大部分子宫内膜异位症会好转。
2.子宫肌瘤
子宫肌瘤是一种雌激素依赖性疾病，通常与体内雌激素分泌过多有关。如果女性绝经后，卵巢功能的衰退，雌激素迅速降低，那子宫肌瘤也会慢慢的变小，甚至消失。
但是体积较大的肌瘤变化可能不明显，甚至可因雌孕激素突然降低而发生恶变，使肌瘤体积增大。此时需要及时就医，并采取针对性措施及时治疗。
3.降低卵巢肿瘤
一般情况下，正常来说，健康的女性，未绝经的女性。体内的雌性激素的含量是非常高的。但与此同时，雌性激素的增高，还会导致我们患上卵巢肿瘤的几率增高。
对此，如果说，我们45岁之后，开始绝经的话，那么，体内的雌性激素分泌的就会比较少。自身患上卵巢肿瘤的几率就会有所减少，这对于自身健康是非常有好处的事情。
4.痛经消失
很多女性在卵巢功能还保持良好，没有进入绝经期的情况下每个月都有那么几天。如果本身子宫功能下降，平时又没有保持良好生活习惯，可能会经血淤积，循环不顺畅时来月经容易痛经。
痛经明显时有腹部疼痛、食欲不振、身体乏力等情况出现。而绝经期到了之后不再有月经产生，女性可以告别痛经，不再为痛经承受身体痛苦。
03女性绝经后，会收获哪些好处？
1.生活质量提升
经期带来的不适，在绝经后都会消失，从每个月的一次再到没有。不会因为它再影响生活工作，那么整体上生活质量会上升。
2.节省卫生用品开支
每次月经，女性都要准备很多卫生巾，卫生巾也是一笔不小的开销。女性绝经后，可以节省一部分生活用品的开支。每月一笔钱，一年累计，也是很多钱，绝经后，你可以节省很多。
3.心情变好
都说月经期的女人阴晴不定，主要是经期内身体激素水平的波动太明显。因此很容易受激素影响，然后出现强烈的情绪波动和失控行为。
一旦绝经之后，女性身体会形成新的动态平衡，没有激素波动的影响，情绪方面自然就会有所控制。据说很多女性在绝经后突然就变得很开朗，就连思想也变得豁达起来。
04延伸话题：女性绝经后会“断崖式”衰老吗？
绝经并不是衰老的一个原因，它只是女性衰老的一个表现。一般在绝经之后，就会慢慢的出现一些衰老的症状，这个也是一个自然的规律，不用太过紧张。
如果想缓解一下这些症状，主要还是要保持一个比较好的生活方式和生活习惯。合理饮食，在绝经之后，多吃高蛋白、高钙的食物。
同时要注意适当的锻炼，通过锻炼可以促进身体的新陈代谢。另外，要保持比较好的心态，心态好，身体的状况也会好。
