李女士和丈夫结婚1年多了，肚子迟迟没有动静。这不最近大姨妈推迟了7天了，可把家人高兴坏了，在家人的一再催医院做检查。医生却告诉李女士她并没有怀孕，月经推迟是备孕精神压力大引起的并建议两人放松心态，不要太着急。一般情况下如果孕检没问题，是可以正常怀孕的。通常心里压力越大越着急的夫妇反而不容易怀孕。
为什么大姨妈会突然不准时那？在医学上对正常月经的界定是周期为一个月，提前一周或者延后一周都是正常的。月经为3到6天的时长都是正常的。哪些情况出现说明你的身体出现了问题那？
月经推迟时间超过七天并且确定没有怀孕的情况下，通常暗示着你自身的身体或心里机能出现了问题。首先，如果最近你有精神压力过大或者持续熬夜等不良的作息习惯，大姨妈迟迟不来是正常的。你只需要做的是放松心情，改变作息习惯。但是小医院做个检查，排出一系列的妇科疾病如卵巢囊肿，卵巢早衰，多囊卵巢等疾病引起的月经不规律。这些妇科疾病如果得不到及时的治疗还会导致你不孕不育。
另外，大多数女性月经期间都会出现轻微的疼痛感。大多数是由于体寒引起的，在充分保暖的前提下这种疼痛是可以缓解的。如果你在此期间出现难以忍受的疼痛，出现出虚汗甚至严重者难以下床严重影响工作和生活。出现这种情况，你应该及时去就诊看一下是不是由于子宫内膜异位引起的。通常是有遗传性的，这种病也是容易导致不孕不育的一个常见的疾病。
女性朋友们应该怎样避免经期的疼痛那？首先应该从控制饮食做起，平时的饮食中尽量避免食用寒凉的东西比如雪糕，冰激凌等冷饮。另外，月经期间不要碰触冷水，要注意保暖多休息。这期间，可以让老公帮你分担家务。
女性朋友们在工作之余也要为自己创造一个舒适的家庭和生活环境哦！好了，今天小编先给大家介绍这么多。大家有什么问题可以给小编留言哦！
