对你来说,比“你胖了”更有杀伤力的话是什么?
“你老了”。
两年前,一位只有21岁的女孩,由于例假紊乱去看了医生,却收到了“更年期”的确诊单。
女孩说,平时晚上十点半下班后,还会玩手机到凌晨一点。
平时爱吃辣条一类的食物,觉得自己身体扛得住,就没管那么多。
医生说,在检查中发现女孩的卵巢已经成薄片了,就像50岁的老人一样,卵巢一侧已经萎缩。
未老先衰,无疑是万箭穿心。
01、什么是卵巢早衰?
可能很多女孩都不知道,卵巢早衰是什么?
卵巢是女孩子最柔弱和坚强的地方,维持着我们生理期的正常代谢以及是我们孕育新生命的暖房。
对于女孩子们来说,卵巢有两大重要使命:产生并排出卵子、分泌激素。
对一般的女性来说,在50岁左右卵巢失去正常的功能,进入更年期。
但对于未满40岁就失去了卵巢的正常功能,绝经了!在医学上,这叫卵巢早衰。
由于早发性卵巢功能不全的病因比较复杂。
有大约超过半数的患者没有明确的病因。
目前已知的致病因素包括染色体异常、自身免疫性疾病、医源性损伤、病毒感染等。
年龄、家族史和多次卵巢手术是早发性卵巢功能不全的高危因素。
因而迄今为止,没有明确有效的措施能治疗或者预防卵巢早衰,只能通过药物补充缺乏的激素。
02、卵巢真的有那么重要吗?
没错!就是那么重要。
很多姑娘在确诊卵巢早衰后,总会觉得难以置信。
有的说:「我才20多岁啊,我还没结婚呢,怎么就卵巢早衰了呢?」
其中卵巢早衰一个重要影响就是降低了生育的可能。
有的姑娘说:「我可以接受丁克,卵巢功能衰退也没关系,不治疗了行不行?」
小爱的回答是:「不可以」。
这是因为卵巢早衰除了对生育有影响,它还会让你体内的雌激素水平下降。
如果体内雌激素水平异常降低,可能会加速女性的衰老。
这时候你就会发现自己的腰围有增粗的现象,头发也不再有光泽,甚至还出现了骨质疏松的症状。
皮肤容易长斑长痘,这个时候即使再做更多的护肤工作,作用也微乎其微。
这对于女孩子简直是致命的打击!
试问,谁不想自己年轻一点,漂漂亮亮的!
03、没变漂亮反而变老了?
37岁的博主VirpiMikkonen是一个素食主义者,吃了15年素食。
她的身体频频出现异常,头痛头晕、指甲折断、情绪低落、心率异常……
最要命的是,Mikkonen提前17年进入更年期。
要知道,欧洲妇女的绝经年龄是54岁。
爱美之心,人皆有之。很多女孩子们整天嚷嚷着要减肥,直接走上了节食这条道路。
其实这样做是在拿自己卵巢的生命力在冒险。
过度减肥或长期营养不良,只会扰乱机体原本正常的生殖内分泌调节功能,导致月经紊乱。
不规律、不健康的生活方式,以及第一次生育的年龄过早或者过晚。
或者长时间接触环境中的有毒物质,都有可能引起卵巢早衰。
若是在早期,一般通过正常均衡的饮食,可以恢复正常月经周期。
但假如长期不处理,就可导致闭经。
而且还会增加子宫内膜病变甚至子宫内膜癌的风险。
04、所谓的卵巢保养,有用吗?
“卵巢保养”的广告让许多小仙女眼前一亮,仿佛希望就摆在了眼前。
很遗憾,卵巢保养并不能起到保养卵巢的作用,更别说防止和治疗卵巢早衰。
姐妹们,卵巢的位置在身体深处,体表根本就摸不到卵巢。
确定你摸的不是肚皮上的肥肉吗?
没有任何科学研究表明,按摩对卵巢有作用,硬是一顿猛按,也许还按出事情。
其次,精油很难通过皮肤吸收。
部分美容院宣传,精油的成分能通过机体血液循环、淋巴循环,激活脑垂体。
进而使卵巢分泌激素,达到消除黄褐斑、改善肤质、推迟更年期等效果,听起来似乎很高大上。
然鹅,事实是,精油成分最多只能渗入皮肤,短时间内几乎不可能渗入血液。
如果卵巢早衰已经发生了,就算花再多钱做卵巢保养,也无补于事。
可千万别病急乱投医,而交了智商税。
你问如何降低患上卵巢早衰的风险?
千言万语汇成一句话:
日常生活中健康饮食,保持正常体重,积极锻炼,舒缓精神压力,放松心情,戒烟戒酒,拒绝过度节食减肥。
卵巢早衰是一种疾病,疾病就应该及早治疗,而不是去美容院求助,容易被无良商家忽悠了,千万不要等到卵巢严重早衰时,再来后悔呀~