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第六周幼儿营养食谱年10月9日 [复制链接]

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国庆小长假马上就要结束了,请大家一起看看假期后的食谱吧!

周五

(.10.09)

早餐:皮蛋瘦肉粥、小红薯

早点:牛奶、淮山饼

午餐:红萝卜米饭、香菇滑鸡炖土豆、大白菜、

冬瓜瘦肉汤

午点:小白菜肉片螺丝面

周六

(.10.10)

早餐:瘦肉榨菜刀削面

早点:橙子、西瓜

午餐:糯米香饭、西红柿蛋花汤

午点:肉末榨菜粥

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豆沙包

材料

面粉、红豆酱、白糖、安琪酵母、水

做法

1、1、面粉、加水、酵母、白糖、搅拌后放至桌上揉成光滑面团、松弛3分钟。

2、红豆酱与白砂糖搅拌抣匀即可。

3、馅料每颗30g左右,先揉成一粒粒。

4、面团分割成小剂子,擀成圆形,包入馅料。

5、放入蒸笼蒸30分钟即可。

●End●

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