应对ldquo手足口病rdquo [复制链接]

进入深秋，手足口病*又开始肆虐，许多中小班的小朋友纷纷中招。手足口虽然可以自愈，但是发病后小朋友难进食，难喂水，病愈之后还需在家观察一个星期才能回归幼儿园，危险系数虽然低，但病愈过程很痛苦。

手足口病是由肠道病*引起的传染病，引发手足口病的肠道病*有20多种（型），其中以柯萨奇病*A16型（CoxA16）和肠道病*71型（EV71）最为常见。手足口病潜伏期多为2～10天，平均3～5天，传播途径极为广泛，通过消化道，呼吸道及接触均可传播。此病多发生于5岁以下儿童，表现口痛、厌食、低热、手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡，多数患儿一周左右自愈，少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。

学龄前儿童，尤其是刚入园的新孩子中招的几率很大，为什么呢？今天，我们就来一起梳理一下，那些会削弱孩子应对病*战斗力的因素。

1

季节更替削弱指数：★★

春秋开学时间恰逢季节更替，温度变化快速，再加上福州的高湿度，这种“天时地利”成就了滋生细菌病*的温床。如何在这样的季节里，给孩子巧妙穿衣，防止孩子受冻，又不至于把孩子裹得太严实流汗着凉？对于很多家长尤其是老人而言，确实不太容易。

2

自理能力or生活习惯削弱指数：★★★

学龄前儿童，基本都正走在培养生活习惯和自理能力的路上，如若遇上事事包办、处处代劳的家长，期待孩子“知冷知热”“知脏知险”无异于异想天开了，孩子时常有个头疼脑热、发烧感冒等病痛也就不足为奇了。

3

三、情绪多削弱指数：★★★

虽然已经有越来越多的家长关心孩子的心理建设，知道情绪管理很重要，但真正懂得并坚持给孩子做情绪管理的家长并不多？再加上入园遭遇分离焦虑、人际交往冲突，情绪多而不稳定的孩子，应对病*战斗力直线下滑也就显而易见了。

帮助孩子提升应对病*战斗力，

花学园的日常是这样做的。

1

规范卫生消*工作。

1、每日保证各班、场室做好通风工作，确保全天空气流通。

2、每日离园前做好园内各空间卫生清洁和（84消*液）消*工作。

3、保证2次/周教、玩具清洁、消*工作。

4、定期进行紫外线灯消*工作（2-3次/周）。

5、手足口、病*感冒流行季节，根据园内制度，加强卫生消*工作密度和强度。

2

保证饮食卫生安全。

1、花学园内提供给孩子的食物，由厨房阿姨自大润发等大型正规超市精心挑选，保证新鲜、营养。

2、根据时令每周更替食谱，保证孩子在园一日营养均衡搭配。

3、安装专业滤水器械，保证饮用水卫生安全。

3

重中之重：培养孩子的自主意识。

以上2点，都是我们作为幼儿园工作人员，为孩子提供安全环境所必须要做的工作，这个工作做得再完美也不够，因为孩子们才是应对这场恶斗的战士，如何才能让他们提升自主抗战的能力？这是我们更希望为孩子做的事情。

1、照顾自己：诸如如何正确洗手？怎么打喷嚏/咳嗽？怎么扣扣子？怎么铺/卷被子？……通过老师的协助，让孩子从被动的一次次尝试中，逐步过渡到自主工作，进而提升自理能力。

2、情绪管理：给孩子做情绪管理，是花学园每位教师，日常生活中最普通也最重要的一项工作。我们帮助孩子给情绪命名，拥抱孩子，和孩子一起梳理情绪产生的原因，告诉孩子处理情绪的恰当办法。

3、均衡饮食观念：我们不建议绝对限制孩子对不健康食品食用，要知道“哪里有压迫，哪里就会有反抗”，过分的限制反而更容易激起孩子对禁忌食物的强烈占有欲。我们给孩子上食育课，让孩子五感全开（视觉、触觉、嗅觉、味觉、听觉），在和各种食材的亲密接触中，，客观了解每种食物的特性，哪些应该多吃，哪些应该少吃，建立均衡饮食观念。

勤洗手

在家庭中，如何帮助孩子在对抗“手足口病”等强大病*的战役中获胜呢？

病*无处不在，防不胜防，因而，提高孩子对抗病*之战斗力的致胜法宝在于——孩子的身体基础。免疫力和抵抗力绝对是项长期工程，一切功夫均在日常。在此和大家分享以下秘诀。

1

少穿衣

战斗力提升星数★★★★

网上曾盛传一个宝宝最佳穿衣公式：气温+衣服增加的温度=26度。但是，每次穿衣，去对照每种衣物增加的温度很是繁琐，估计没有多少人有足够的耐心和恒心长期坚持。今天给大家推荐2个（医生推荐）更易于操作的小窍门。

1、摸孩子锁骨，如果锁骨是温热的，说明衣服穿得刚刚好；

2、摸后背，如果后背有汗，甚至衣服都已经湿了，说明衣服穿太多了，应该及时减衣。

2

多素食

战斗力提升星数★★★★

孩子的胃肠道和消化功能尚未完全发育成熟，大鱼大肉常常无法及时消化，极易造成积食。因此，孩子的饮食应少荤腥，多素食，清淡而均衡饮食，食物的颜色越多越好哦。

3

游戏场所很关键

战斗力提升星数★★★

很多家长都喜欢带孩子到有大型器械的游乐场打发时间，要知道这些地方的卫生消*工作很难保障，如果是在户外，还能接受一下太阳的暴晒，自然消*；如果在室内卫生就更是堪忧了。

公园等阳光充足的地方，紫外线可以消*，另外病*聚集的密度也较低，致病性不会很大，所以，带孩子多去这些高流通性的自然环境，对孩子的身心健康将大有裨益。经常带孩子的家长应该都深有体会：在自然环境中，孩子特别好带。这些地方安静，没有游乐场那么嘈杂，也没有那么多“勾引”孩子买东西的小商小贩。孩子要的很简单，有的跑，有的跳，有沙有水足够了。家长要做的只是参与其中，孩子的一天就会幸福满满。大自然绝对是增强孩子体能锻炼和怡情养性的绝佳场所。

4

生活习惯是保障

战斗力提升星数★★★★★

1、父母的模范作用。孩子有良好卫生习惯的前提一定是：生活的环境干净整洁，食物卫生健康，家中成人有良好的卫生习惯可模仿。因此，当你发现孩子的卫生习惯总是差强人意时，不要急于指责和要求孩子，建议先回观一下自己。

2、孩子的事情让孩子自己做。刷牙洗脸、吃饭穿衣，要知道实践才能掌握能力，包办替代的孩子自理能力绝对差，凡是都仰赖成人，到了无人可仰赖的环境，孩子如何有能力照顾和保护自己？

5

生活作息规律，情绪平稳

战斗力提升星数★★★★★

帮助孩子建立规律的生活作息，昼出夜伏，不过于劳累，孩子免疫力不会发生大的波动，就不容易生病。

温馨小提醒

“手足口病”并不是什么洪水猛兽，它是一种自愈性传染病，处理得当，孩子从发病到痊愈也不过是2周左右的病程。如果孩子得了“手足口病”，不要惊慌害怕，带孩子积极就医是关键。已入学的孩子，家长一定要配合学校，将孩子带回家长照看，以防止在人员密集的群体环境中二次感染，这同时也是对孩子的小伙伴们负责任的体现。