幼儿夏季腹泻
随着夏季气温升高，湿度大，是小儿腹泻病的高发期，许多家长认为腹泻没什么大碍，其实不然。幼儿腹泻如果不及时治疗，可引起各种并发症，威胁健康，如果治疗不当，还可能导致营养不良和生长发育迟缓。
幼儿夏季腹泻原因
夏天小儿特别容易腹泻是由小儿的生理特点决定的。由于小儿胃肠道未发育成熟，胃酸少，杀菌能力差，如果夏天过多地进食饮料，稀释了胃酸，致使病菌很容易闯过胃酸这一关，进入肠道而引起腹泻;
其次，小儿胃肠道中各种消化酶少，不利于食物消化，易引起消化不良，导致腹泻。
第三，婴幼儿生长迅速，需要足够的营养，小儿胃肠道的负担相对较重，易发生消化功能紊乱。夏天气温高，细菌容易繁殖，也是增加感染的原因之一。
如何预防幼儿夏季腹泻
01注意饮食卫生、环境卫生，养成良好的卫生习惯
病从口入，是指致病微生物往往通过污染的食物或饮水进入消化道引起感染。夏季是病原菌滋生的季节，养成良好的卫生习惯，不能给孩子喝生水，及吃过多的冷饮，生吃瓜果要洗净。剩余的餐食最好丢弃，以免变质。加强饮食和饮水卫生对于预防夏季小儿腹泻是非常重要的。
02积极防治营养不良
饮食规律方面，3岁以后的幼儿每天可以吃4顿，早、午、晚三次正餐，中间加一次点心或水果。饮食过多、过少、不规律，都可导致消化系统紊乱而出现腹泻。不能暴饮暴食，夏季不能无节制地喝饮料和吃冷食。同时，家长应注意根据天气的变化随时为孩子增减衣物，避免幼儿腹部着凉。
03合理应用抗生素
不滥用止泻药。有些家长看到宝宝腹泻不止，要求医生把腹泻止住或自己到药店买止泻药给宝宝服用，结果不但患儿的腹泻无好转，还可能加重其病情。其实腹泻是机体自我保护的一种反应，有利于*素和不消化的食物排出体外。因此，治疗小儿腹泻时家长不应急于止泻，尤其不能使用抑制肠蠕动的药物。
不滥用抗生素。对非感染性因素如饮食不当、气候变化或病*感染引起的腹泻，不要应用抗生素。盲目应用抗生素会导致患儿肠道菌群失调，加重腹泻。对细菌感染引起的感染性腹泻要在医生指导下，针对致病菌合理选择抗生素治疗。
幼儿腹泻可大可小，家长们千万要注意采取正确的应对方式，如果对儿童的胃肠炎处理不当，掉以轻心，迟延治疗时间，都会引起严重的后果。希望所有的小朋友们都能茁壮成长。
温馨小常识—夏至保健：
夏至期间，全国气温高、光照足、雨水也多，农作物生长旺盛。夏至过后，一年中最热的时期就要到了。快让我们看看夏至节气的幼儿养生保健吧！
#饮食宜多吃“苦”#
在中医养生中，夏至是阳气最旺的时节，要顺应夏季阳盛于外的特点。在饮食方面，适当吃些辛温类食物，最好适当吃点“苦”，忌食过于腥热的食物，以免上火。
这个时候要适当吃点“苦”，如苦瓜、莲子心等都是清热祛暑的佳品。还可吃些金银花绿豆粥，喝些菊花枸杞茶、麦冬金银花茶等。
#适量补充水分#这一时节气温高，人体只能通过排汗来散热，使人体内的水分大量流失，此时若不及时补充水分，就会使人体血容量减少，大脑会因此而供血不足，进而造成头痛头晕。所以要让幼儿适量补充水分，多喝水。#室内外温差不宜过大#
夏日炎热，腠理开泄，易受风寒湿邪侵袭，睡眠时不宜扇类送风，有空调的房间，室内外温差不宜过大，更不宜夜晚露宿。
幼儿不要在其睡着之后扇风取凉，否则，易于罹患手足抽搐、口噤不开、风痹等病症，人们往往不知其害。
温馨提示
疫情没有离我们远去，临近假期，不要放松警惕。出行一定带好口罩，减少去人多密集的地方，外出吃饭记得要使用公筷哦。
本期编辑：李丽吕妙萱
审阅：夏杰
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