六月食谱（第十四周——第十七周）01.第十四周（5月31日--6月4日）02.第十五周（6月7日--6月11日）03.第十六周（6月14日--6月18日）04.第十七周（6月21日--6月25日）行*陪餐美食小贴士
猪肝的功效与好处
众所周知猪肝含有丰富的铁和维生素等多种营养成份，其中，猪肝含有丰富的铁磷等微量元素，这是造血不可缺少的原料，小孩子常吃猪肝能有补铁及造血的功效，能预防宝宝缺铁性贫血症的发生。另外，猪肝还有促进孩子生长发育的功效，将猪肝烹调好，味道其实还是比较鲜美的，孩子也喜欢吃，其还含有丰富的蛋白质和卵磷脂，以及各种微量元素等都十分丰富，这些营养元素非常有利于孩子智力和身体的发育。
其次，猪肝还能起到保护视力的作用，猪肝含有丰富的维生素，其中维生素A含量很丰富，对孩子因缺乏维生素A所造成的夜盲症有很好的辅助治疗作用，所以，孩子常吃猪肝还可以预防眼科疾病，起到保护视力的作用。另一方面，猪肝的胆固醇含量也是比较高的，给孩子吃猪肝应该适量即可，不宜多吃要注意营养的均衡。
综上所述，吃猪肝的好处还是很多的，猪肝中富含非常丰富的维生素和各种微量元素，吃猪肝有利于孩子智力和身体的发育。
编辑；陈晓晶
初审：庄碰琴
复审：*玉算
终审：江萍茹
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