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小儿感冒食疗方法,爸爸妈妈们一定要看 [复制链接]

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小儿风寒感冒食疗方--葱白香醋粥

《济生秘览》

葱白15-20根,大米30-50克,香米醋5-10毫升。

取连根葱白15-20根,洗净后,切成小段。把米淘洗后,放入锅内,加水煮沸。然后加入葱段,煮成稀粥。粥将熟时,加入香醋5-10毫升,稍搅即可。

以上为1次量,每日1-2次,连用2天。

发汗解*。适用于小儿风寒感冒等。

小儿风寒感冒食疗方--萝卜姜枣汤

《家庭药膳》

白萝卜1个,姜1块,红枣3枚,蜂蜜30克。

(1)将白萝卜、姜分别洗净,晾干,切成薄片待用。

(2)取白萝卜5片,姜3片,红枣3枚,置锅内,加水1碗,煮沸20分钟,去渣留汤。最后加入蜂蜜,再煮一沸即可。

趁热代茶频饮。

辛温解表,止咳化痰。适用于小儿风寒感冒,咳嗽,鼻流清涕等证。

小儿风寒感冒食疗方---葱姜糯米粥

《家庭饮食大全》

葱白、姜各15克,糯米克,醋30毫升。

先将糯米煮成粥,加入姜、葱白,煮5分钟,再加醋,立即起锅。

趁热服用,服用后上床盖被,以助药力,约15分钟后,腹中似有热气升腾,继之遍体微热而发小汗。每日早、晚各服1次,连服3日可愈。

辛温解表,益气健脾。适用于风寒型感冒。

小儿风热感冒食疗方---腐竹白粥

《儿童食疗》

大米50克,腐竹10克。

将大米、腐竹一起放入锅中,加适量清水,煲粥。

趁热代饭吃。

清热,去胃肠积滞,利尿。

小儿风热感冒食疗方---红萝卜马蹄(荸荠)粥

《儿童食疗》

红萝卜克,马蹄克,大米50克。

红萝卜切片,马蹄去皮拍裂,与大米同放入锅中,加适量清水煲粥,粥成后,以少许糖或盐调味,便可食用。

可代饭吃。

清热消食,止咳,祛痰,利尿。

小儿风热感冒食疗方---咸瘦肉粥

《儿童食疗》

咸瘦肉克,大米50克。

咸瘦肉即用盐腌过的猪瘦肉。将咸瘦肉和大米放入锅内,加适量清水,煲粥。

可代饭吃。

清热降火。

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