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TUhjnbcbe
- 乞丐
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- 2020-03-27
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发表于 2022-04-02 18:50
|只看楼主
年10月14日星期四 辛丑年九月初九重阳节 重阳 九月初九 CHONGYANG 中国传统节日 独在异乡为异客,每逢佳节倍思亲。 遥知兄弟登高处,遍插茱萸少一人。 10月8日星期五 早餐： 原汁鸡汤面条、枸杞蒸蛋、蒸红枣 午餐： *瓜木耳炒肉、粉丝炒包菜、付瓜肉沫汤、白米饭 点心： 高山葡萄（-）克 晚餐： 甜椒香干炒肉、小炒胡萝卜、蔬菜肉丸汤、玉米米饭 10月9日星期六 早餐 香菇鲜肉/豆沙包、黑米粥、山楂片 午餐 胡萝卜炒肉、小炒海带丝、冬瓜排骨汤、白米饭 点心 苹果（-）克 晚餐 土豆炒肉、蚂蚁上树、三鲜汤、燕麦米饭 10月10日放假 10月11日星期一 早餐 木耳肉丝面条、牛奶加钙饼干、蒸红枣 午餐 腐竹炒肉、粉丝炒包菜、紫菜蛋花汤、白米饭 点心 金秋梨（-）克 登高旅游 肉沫烧土豆、蒜泥油麦菜、鱿鱼杂烩汤、燕麦米饭 10月12日星期二 重阳 早餐 香菇鲜肉/豆沙包、甜豆腐脑、卤鹌鹑蛋 午餐 红油粒粒豆腐、红烧冬瓜、海带龙骨汤、白米饭 点心 蒸红薯（-）克 晚餐 香菇肚条炖乌鸡、肉沫炒*瓜、玉米米饭 10月13日星期三 早餐 水煮鸡蛋、五谷杂粮粥、蒸玉米 午餐 胡萝卜炒肉、小炒白菜、翡翠豆腐汤、白米饭 点心 高山葡萄（-）克 晚餐 蚂蚁上树、蒜蓉油麦菜、冬瓜排骨汤、绿豆米饭 10月13日星期三 早餐 牛奶甜馒头、百合红枣小米粥、煮花生 午餐 红烧肉沫土豆、肉沫炒三丝、紫菜虾皮汤、白米饭 点心 苹果（-）克 晚餐 长豆角肉沫、蒜泥*瓜片、海带龙骨汤、燕麦米饭 10月15日星期五 早餐 三鲜刀削面、蒸鸡蛋、山楂片 午餐 芹菜香干炒肉、小炒青菜、蘑菇肉沫汤、白米饭 点心 香蕉（-）克 面包（60）克 -END- 长按识别
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