杨花落尽子规啼。时至暮春，春夏交接，柳絮飞落，杜鹃夜啼，牡丹吐蕊，樱桃红熟...但有那么一群孩子，只能通过书籍、影视去看花，自己在现实中一遇到花儿草儿就鼻涕喷嚏不断——过敏鼻炎又犯了。小儿鼻炎常犯的情况：季节交替、夏天空调房久待、秋风起时、感冒时...慢性鼻炎，在中医看来是因为体内有宿疾，也就是说是有“病根”的。可能是一次感冒没有处理好，将寒邪留在了体内；或者是平时饮食、生活习惯不当导致一些痰饮水湿等代谢产物没有及时排出体外。在某一个因素的诱发下，机体可能就会启动排邪过程，这个反应表现在人体有的是拉肚子，有的是咳嗽、哮喘，有的是咯痰，有的是湿疹，有的就是流鼻涕打喷嚏......每个人体质不同，所以同样的邪气在不同人身上排出的途径也会不同。
中医如何认识过敏性鼻炎？
从中医来看，鼻炎并不是鼻子本身的问题。鼻子不过是个替罪羊，是身体的一个排病通道。实际上是我们身体里脏腑的功能出现了问题，导致身体里堆积了大量的“垃圾”（宿痰、宿饮、宿瘀等）。但因为自身能量不足，又不能一鼓作气把“垃圾”排出去，加之平常感受而又未发作的邪气长期隐匿于人体深处，一旦遇到合适的时机，就会爆发出来，在鼻腔发作就是过敏性鼻炎，在皮肤发作就是过敏性皮炎，这就是所谓的“过敏性体质”。所以，中医调理过敏性鼻炎，关键在于扭转“过敏性体质”，揪出长期隐藏的邪气，平衡五脏六腑的功能，而不是一味地简单压制症状。短期的症状压制（如抗组胺类药物及糖皮质激素）虽能立竿见影，但并不能长久地解决问题，反而会导致过敏性鼻炎反复缠绵、屡治屡犯。从这点来看，中医治疗过敏性鼻炎有独特的优势。治疗过敏性鼻炎，常从“卫气营血”角度进行辨证治疗，结合中医“伏邪”理论，取得了不错的疗效。
过敏性鼻炎—中医问答
1.对于一些喷鼻剂，中医怎么看？大部分的喷鼻剂都是只能压制症状，暂时缓解一下，不能解决根本问题的。2.要让身体正气充足，具体怎么做，应该吃点什么？整体原则是少熬夜、规律作息；不要吃生冷或过量的饮食给脾胃增加负担；注意良好的情绪；还可以做一些锻炼帮助身体能量的恢复。不建议通过吃什么恢复正气，更应该注意的是不吃什么。3.有什么运动可以帮助治疗鼻炎吗？对于成年人，推荐站桩、打坐、太极拳、瑜伽等等，这些都是对身体能量的修复有帮助的。对于小孩子，跑跑跳跳玩的轻松和开心就很好。4.有的鼻炎患者运动过后会大量的流鼻涕排痰，可能比平时还要更剧烈一些，这是为什么呢？运动过后身体正气比较足，正好可以把一些垃圾排出体外，这是好现象。任磊东
执业医师、师承*甡教授擅长治疗：儿童感冒、鼻炎、腺样体肥大及常见脾胃病
坐诊时间：每周全天（周三、周日休息）
过敏性鼻炎的中医食疗方
1.出现鼻痒狂嚏，涕泪不止、俗称一把鼻涕一把泪做法：葱白靠根部切3段、百合30克，煮水喝。功效：百合这味药有本草典籍记载有明确的“止涕泪”作用，葱白微辛微温可以解表散寒，主要针对的就是过敏性鼻炎打喷嚏、流鼻涕、鼻痒等症状。二药均属于药食同源之品，安全可靠。2.鼻炎反复鼻塞做法：辛夷10g（包煎）、新鲜的嫩柳芽10g煮水代茶饮，可缓解鼻塞症状。功效：辛夷花本来就是中医治疗鼻炎的要药，有解表通鼻窍的作用，新鲜的柳芽取其嫩而生发之意，亦有宣通鼻窍之功。这个方子是那些鼻塞“彻夜难眠”人群的福音。3.出现流鼻血的症状不要一味以为是上火而去清火泻火，此时属于阳气升动之时，小儿纯阳之体属于正常现象。做法：荷叶10g、苦丁茶5g、鲜荸荠三枚煮水，可有效缓解春燥引起的流鼻血。功效：荷叶清热解暑，苦丁茶微寒兼清上焦浮热，新鲜的荸荠亦可清热降火止鼻衄，且煮过后汤会甜甜的，也很好喝，三药清热但寒凉之性不强，不会有过伤脾胃之虞，用于正处于生长发育期的儿童来说也不会损伤到阳气。撰文：六加一摄影：疙瘩校对：青黛预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇
