ldquo腹泻宝宝rdquo的饮 [复制链接]

腹泻是宝宝最常见的疾病，是以腹泻为主要表现的胃肠道功能紊乱综合征。

可由各种不同的病因引起。比如病*感染、喂养不当（喂食太多）、奶及奶制品过敏、食物过敏、受凉、过食寒凉等都有可能导致腹泻。

宝宝腹泻后如何饮食护理

当宝宝腹泻严重时，母乳喂养的宝宝可以缩短每次喂哺的时间，并延长喂哺时间的间隔。目的是让孩子的胃排空时间久点，以保护娇弱的肠胃。

人工喂养的宝宝应暂时禁食5~6小时，使胃肠道得到休息，但如果不是呕吐特别严重，宝宝不需要禁水。

一旦宝宝出现不能吃、不能喝的情况，医院补液，以免宝宝出现脱水情况。

脱水分几种？哪些表现？

?轻度脱水

宝宝的精神状态比较好，表现为口干，口渴，想喝水、尿液正常。

?中度脱水。

宝宝皮肤缺乏弹性、眼眶凹陷、嘴唇脱皮干裂、哭闹不安、情绪会烦躁、尿液减少！

?重度脱水。

宝宝皮肤弹性很差、没有尿、还在用尿不湿的宝宝，尿不湿是干的、精神状态极差！

当腹泻好转后，母乳喂养的宝宝可逐渐恢复；

人工喂养的宝宝，可用稀释的配方奶粉或脱脂奶粉，并减少每次喂哺量，而在两次喂哺之间加喂温开水；

已经开始吃辅食的宝宝采用清淡的流食，如米汤、藕粉、过滤菜水、果汁、胡萝卜汤等。

一岁以上的宝宝也可以采用蒸苹果泥、焦米汤食疗。等病情好转后，先从蛋羹、米粥等添加，再逐渐恢复原来的饮食。

夏季孩子容易积食腹泻，也容易吃生冷寒凉腹泻，但无论哪种腹泻，都会伤害到孩子娇嫩的脾胃，所以我们都需要在孩子腹泻症状缓解后，在清淡饮食的同时，用药食同源的白云山“光饭碗”来健补我们受伤的脾胃！详情点击蓝字了解聪姆“光饭碗”

此食疗只针对已添加过辅食的宝宝哟

焦米煮苹果汤

做法：取一小碗大米，洗净晾干，锅烧热，倒入大米翻炒，炒至焦*，碾成粉，用水煮后再加入切成碎末的苹果，煮沸呈稀糊状。每天3~4次，每次毫升左右。

功效：大米经过炒制后，里面的碳水化物会被碳化，这种碳化的物质有吸水作用，可以吸附在肠壁上，可降低肠道通透性，缓解腹泻。熟苹果有果胶，有收敛作用，且能吸附细菌和*素。

胡萝卜汤

做法：将胡萝卜洗净、切碎、加水煮烂，再用纱布过滤去渣，然后加水煮沸（按照克胡萝卜加1升水的比例），每次毫升左右。

功效：胡萝卜所含的果胶能使大便成形，吸附肠道致病菌和*素。

以上两种汤，也可以合在一起做成“胡萝卜苹果煮米汤”，不仅给宝宝提供营养，还有效缓解腹泻症状。