我由于孩子的身体原因，于年春天与时令养生结缘。
这一年孩子9岁。当时，他上课无法集中注意力，常常走神儿，鼻子也总是不通气；晚上会突然不明原因地发高烧，伴随呼吸困难，每年都有四、五次。咨询师分析说，孩子是稚阴稚阳之体，绝大多数孩子，先天是阳常有余，阴常不足，常会阴虚内热。我的孩子也不例外。孩子由于内热而躁动不安，致使上课无法集中精力听课；肾阴虚内热，不纳肺气而肺壅，则鼻子不通气，甚至呼吸困难；若饮食大意，吃了温补食物，则内热加剧，血似沸腾而致体温居高不下。咨询师建议，给孩子饮食养阴兼饮食舒肝，同时建议避免吃温补及辣味食物，多吃平性及寒凉性食物。经过一段时间的饮食调整，孩子有以下的变化。学习上，之前从一年级起，考试答卷十分困难；现在上初一，各科考试得心应手，月考时数学在全班排第三。行为上，原来胆小，不敢与人沟通；现在阳光、乐于助人、孝敬长辈。身体上，晚上莫名的高烧再没发生过。偶有小的不适情况，马上饮食养阴，即时解决。我在时令养生前后也有明显的变化。之前的我，对孩子的教育简单粗暴。每当孩子不听话、不好好学习时，就对孩子打骂吼叫，感觉自己的孩子没什么优点；对其他事情的处理，也缺乏正知正见。通过时令养生及参加节气学习班，现在我的世界观方法论变了，处理事情不再偏激，家庭也和谐了；之前看不开、放不下的事，现在看开了、放下了；脸上的斑已褪去80％，皮肤紧实光滑有弹性了。看到我和孩子的变化，我的家人饮食起居也开始注意顺应自然，一有失衡马上饮食调整，迅速恢复平衡。花最少的钱，最快地解决问题。
于忠飞
(辽宁沈阳孙远咨询师推荐)
年11月29日点评：
五运六气乃春、夏、秋、冬四季的交替，循环往复如环无端。顺应自然无病或者是少病，太过或者不及则会引起身心各种不适。时令养生则是人天一体的哲学，值得
