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小儿积食,做什么饭让宝宝吃比较好 [复制链接]

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不当父母不知父母难,尤其是现在第一次当爸爸妈妈的80和90后们,总感觉自己还是个孩子,需要被照顾,但是看到已经满地会跑的孩子,就立马清醒过来,自己已经身为人母。

小时候学习,考试有模拟;长大后上班有岗前实训,就连考驾照,还有个培训和实习期;但是“为人父母”这个职位,没有培训,没有实习期,孩子到来就得直接上岗。和孩子一起磨合,共同生长。

同事琳琳的孩子两岁多了,经常发烧。孩子不发烧的时候胃口很好,能喝一碗面条,吃3块排骨,喝一包奶。发烧的时候就什么也不吃,很是着急。医院一查,说是积食。

很多妈妈以为,孩子发烧就是感冒了。其实不然,有不少是因为吃着了,也就是积食了。

宝宝积食,是因为孩子的脾胃稚嫩,生长发育的还不健全。宝宝看到爱吃的总是想多吃。有时候孩子吃饱了,但是大人在喂孩子的过程中,总是认为多吃是好,长得快,所以孩子很容易积食。积食很容易伤到孩子的脾和胃,而脾胃是后天之本,在喂养孩子的过程中一定要注意。

那么,两三岁的孩子,一般做什么饭菜给宝宝吃比较好呢?

1、山药小米粥:在熬制小米粥的过程中,把山药洗干净切成丁,和小米一起熬就可以了。给宝宝喝山药小米粥,有助于消化、健脾胃。对通肠道效果也非常的好,同时还有助于宝宝的睡眠。

2、山楂水:大家都知道山楂有开胃的作用。给宝宝熬制山楂水,有助于宝宝缓解积食。山楂中富含有多种维生素,具有开胃健脾、活血化瘀、消食化滞等作用。

3、白萝卜:很多人知道,白萝卜有通气顺气的作用,但是对于孩子可能不爱吃。可以用萝卜给孩子炖排骨。

4、酸奶:每天定期给宝宝喝点酸奶,最好是含有益生菌的酸奶,对宝宝的肠道好。宝宝保持肠道通畅,可以预防和缓解积食。

5、面条和馒头:面条和馒头比较容易消化,也比较养胃,让孩子少吃“死面”的食物,如水饺、饼等。

饮食上,给宝宝吃温和的食物,切忌生冷的东西。即使是夏天,也要少给孩子吃冰冷的东西。另外要防护好孩子的肚脐,不要受凉。

在孩子的成长过程中,会面临各种各样的问题。老人说:没有哪个孩子不是磕磕绊绊长大的,也就是说,摔倒、磕着、碰着、感冒发烧是很平常的事情,很难去避免。避免不了,那我们所能做的就是尽可能地去减少这样的事情发生。

孩子半岁以上,先天性的免疫力会慢慢减弱,伴随而来的就是拉肚子呀、感冒呀、发烧呀等等让人措手不及的事情。其实这是适应外界环境,提升自我免疫力的过程。父母多加防护和护理,观察孩子情况及时就医即可。

爱孩子,懂孩子,就是保护孩子,我是顿顿妈妈,一个陪孩子成长的80后妈妈,感谢点赞与

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