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肾病患者在冬季吃什么好主要有三个原则 [复制链接]

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肾脏病人冬天吃什么?得了肾病,能吃什么?什么东西不能吃?这些问题常常使人们无所作为。事实上,请记住以下三个饮食原则是好的。

原则一:清淡饮食

肾脏病患者的清淡饮食不辛辣、咸腻、油腻。事实上,大多数人的日常饮食都是清淡饮食。

添加到牛奶中的钙主要是钙和微量元素在体内的补充,以促进骨骼健康。全脂牛奶的脂肪含量约为3%~4%,低脂或脱脂乳的脂肪含量较低(0.5%~1.5%)。

你为什么想要低蛋白?由于蛋白质本身的泄漏破坏了肾脏的屏障,所以必须减少蛋白质的摄入量。在肾病患者中,每日蛋白质摄入量最好控制在每公斤体重0.6克。优质蛋白质的食物来源包括牛奶、蛋类、鱼类、大豆等。

原则三:均衡营养

此外,八也是一个重要的饮食原则。可以说,只要保持营养平衡,保持饱腹感八,就足以称之为“健康饮食”。

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