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85岁的王德顺刚考过了飞行员,养生之道, [复制链接]

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我国最老飞行学员王德顺在他85岁时,并考取通过!励志人生,却活出了不一样的风采,又添神笔一划啊!王德顺,85岁。24岁做话剧演员,44岁学英语,49岁北漂研究哑剧,50岁开始健身,57岁创造“活雕塑”,65岁学骑马,70岁练成腹肌,78岁骑摩托,79岁上T台......

这个中国最帅的老头坚信“生命在于运动”,饮食上五谷杂粮蔬果都不挑!光着膀子领着一队模特上台,满头银发却胸肌赫然。穿上大棉裤,登上黑布鞋,一个逆风行走的少年吸引了所有人的目光。

谈及自己的“养身之道”,王德顺表示,没有什么特别的“道”,他每天保证八个小时睡眠,锻炼两个小时,饮食上没有特别的忌讳也没有什么偏好,五谷杂粮、精米白面、蔬菜水果都不挑剔。

从不抽烟喝酒,即便在重要的聚餐上也仅仅是用一杯饮料代替。饮食通常是早餐食用果汁和酸奶,在午餐和晚餐时食用含蛋白质的沙拉和鱼肉或是鸡肉。

王德顺一直热爱运动,在青年的时候就热爱运动,因为没有运动器械,就徒手进行健身运动,通常一练就是半天。心态上保持着乐观,爱“玩儿”,活像一个“老顽童”。有时候我穿衣服比较随性。

如今已80岁高龄的老王,坚持每天健身,坚持拍戏赚钱,忙里偷闲照顾小孙女儿,跟年轻人学着刷微博,玩

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