白癜风症状 http://pf.39.net/bdfyy/bdfjc/190708/7282164.html一说到咳嗽,妈妈们马上会想起川贝炖雪梨,枇杷止咳露,有的妈妈发现效果很好,但是很多妈妈会发现,宝宝好像越吃咳嗽越厉害,这是为什么呢?到底咳嗽的时候我们该如何选择食疗方法呢?下面熊仔妈咪就和大家分享一下吧!
PARTI学会观察宝宝的不同身体表现,在咳嗽的时候宝宝伴随的反应不同代表着咳嗽的成因和类型完全不同
寒症:这种主要是宝宝外感风寒引起的咳嗽,大多数宝宝伴随频繁咳嗽,怕冷、汗比较少,头痛头晕,严重的情况下会有呕吐、呼吸急促、鼻塞严重。绝大多数伴随鼻涕(清鼻涕)
热症:机体感受风热所致,或者风寒感冒发热时间较长,由于体内津液不足而引起热症,宝宝主要表现咳嗽声音不爽利、干咳、如有痰以黏稠不容易咳出的*痰为主,身体发热,口干舌燥,舌头发红,舌苔*,脓鼻涕较多,部分宝宝伴随便秘
?积食引起的咳嗽:宝宝长期饮食不当导致积食而引起的咳嗽,主要身体表现:口臭、寝食不安、舌苔白而厚、腹胀腹痛、食欲差,部分伴随恶心呕吐
肺燥咳嗽:抵抗力本身比较差的宝宝,在秋季容易出现干咳伴随便秘、肌肤焦枯,声音嘶哑
阴虚咳嗽:主要发生于感冒后,长期间咳嗽不愈,咳声无力,面色苍白,气短多汗怕冷,宝宝平时较抵抗力差,较易生病和感冒
看了上面的描述,妈妈们是不是知道为什么别人的秘籍对你却不起作用了呢?因为不同的咳嗽类型治疗方式原本就应该不一样哦PARTII对症选择食疗方法
寒症:主要进行疏风散寒、化痰止咳,应选择温热类食物
红糖姜汤:红糖15g、鲜姜10g,一起入锅,三碗水煎至一碗水,趁温热服。具有辛温解表的益处,对于风寒感冒咳嗽,清鼻涕效果较佳,熊仔秋冬季节偶发流清鼻涕都是通过红糖姜水解决,当然如何让宝宝喝下这味道“怪怪的”汤也是一门大学问,改天专门写一篇
2、烤橘子:橘子洗净晾干,锅洗净烧热之后,将橘子放进去不停翻滚,待橘皮微焦即可,给宝宝吃橘瓣。橘子的皮,中医里面会分出两个中药,带里面白色的橘络的,叫陈皮,也叫橘皮,有和中理气,化痰止咳的作用。如果把里面的白色的肉刮掉,烘干,就叫橘红,橘红辛、苦,温。归肺、脾经。可以散寒,燥湿,利气,消痰。用于风寒咳嗽,喉痒痰多等情况。所以,烤橘子对外感风寒而导致的咳嗽,效果比较好,当然也有直接在煤气火焰上烧的,熊仔妈咪觉得还是在锅中翻滚更好。
PS:风寒咳嗽风寒感冒期间,姜、葱等疏风散寒辛温解表类食材对宝宝身体有益,但是注意避免风寒期间尽量避免寒凉的食物,所以如果宝宝是风寒咳嗽,你继续用川贝这种寒凉的食材那就会无形中反而加重宝宝的症状了
热症:主要进行疏风清热,适合清淡寒凉类食材
枇杷止咳:可以选择枇杷止咳露、枇杷叶粥;枇杷具有清肺化痰,止咳降气的疗效
川贝:可以选择川贝炖雪梨、川贝粥;川贝具有化痰止咳、清热散结的效果,对于气管炎也有一定的辅助改善作用,川贝微苦,所以可以适当加些冰糖
PS:宝宝伴有热症期间,尽量减少热性食物的使用如红枣、姜、樱桃、榴莲等
积食咳嗽:主要化积消食,因积食引起的发烧、咳嗽,在积食解决后都会逐渐消退
推荐大山楂丸、焦三仙(可去药房直接购买)等;积食期间切勿大鱼大肉、肥腻高脂肪的食物。
肺燥咳嗽:清燥润肺
秋梨膏、秋梨莲藕汁,这两者味道都非常好,宝宝爱喝,妈妈也很省心
罗汉果:罗汉果具有化痰止咳通便润肠的双向调节作用,使用方法简单易行,开水冲泡即可,味道也是甜甜的,宝宝一般不抵触哦
阴虚咳嗽:扶正祛邪、宣肺止咳,主要平时加强宝宝体质,提高抵抗力
推荐核桃仁粥、太子参
妈妈们学会了没有呢?分享给身边的妈妈们吧!
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