小儿饮食

注册

 

发新话题 回复该主题

经期可以喝补气血的中药吗提醒经期这样吃, [复制链接]

1#
月经期可以喝补气血的中药吗?女性月经期间,不能喝补气血的中药,否则会出现月经量增多现象,会造成月经持续不干净,所以建议经期不要喝这类药物。一般情况下,月经期尽量不服用药物,因为女性的月经周期有一个过程,在这个过程中,子宫内膜会剥脱,如果此时运用补血的中药,极易引起子宫内膜剥脱不全。因此月经期间,不建议服用补气血的药物,气血不足的患者,需要在月经期暂时停药,等到月经过后再服用。那能喝中药吗?女性月经期间能否喝中药,主要还是看中药的用途以及药性。1、如果是治疗月经量的中药,就可以喝,并且一直喝到月经量多了为止。2、如果是为了治疗痛经,就要适当注意了,因为治疗痛经的药物,有很多也是活血化瘀的药物。3、如果是治疗妇科炎症的中药,坚决不能喝了,因为这些药的药性偏于寒凉,月经期间喝了,会引起痛经或导致月经量少。总体来说,只要药性不是过于寒凉或过于燥热,月经期间都可以喝。月经期间吃什么,排毒排污血最有效?月经期间,女性吃什么好排毒排污血呢,首先我们要了解什么是月经,月经它就是,每月的子宫内膜的脱落,咱们子宫内膜按照生理周期,它是在月经之后,一般是0.4个厘米到0.5个厘米。随着内分泌的变化,雌孕激素的变化,逐渐的到下一个月经前期,会增长到1.0个厘米以上,这个时候月经就开始脱落了,内膜开始脱落,所以月经期排下来的,并不是说所谓的污血,它只是正常的子宫内膜脱落,子宫内膜脱落。按中医学来讲,它是和肝脏和肾脏关系最密切,肝藏血、肾藏精,所以子宫内膜的脱落,它就会造成人体,女性暂时的精血的亏虚。所以这个期间我们就应该,一方面养血,一方面补益肾精,长吃的像这个红豆汤,红糖水、红豆粥,它都具有这个养血美容的作用,蔬菜类的比如说紫菜、黑木耳,这类的蔬菜它都有助于,月经的排出。寒性体质的女性可多吃温暖身体的食物狗肉、羊肉、栗子、荔枝、红糖、生姜等温经散寒类的食物。痛经的女性可多吃舒缓痛经的食物菠菜、芹菜、香菜、山药、胡萝卜、葡萄、海带、黑木耳等活血化瘀、缓解痛经的食物。其他:如果、经期伴有食欲差、腰痛等症状,饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食物,如大枣、淮山、面条、薏苡仁粥等。另外,月经期间不能吃寒凉的食物,也要注意保暖。另外,这些东西一定要禁吃!比如说生冷的东西、辛辣的食物,我们要尽量少吃,咖啡、红茶要尽量少喝,因为像红茶、茶叶,它含有一定的咖啡碱,它会让人体兴奋,影响身体代谢。更多阅读:肝硬化、肝腹水、肾不好的患者,吃红枣好吗?平时重点做好3件事女性尿道炎能自愈吗?4个生活“底线”坚决不能碰,一碰就犯!肝病患者3个表现日益“消减”!祝贺你,意味着肝可能在慢慢变好
分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题