白癜风临床诊疗与科研高峰论坛 http://pf.39.net/bdfyy/bdflx/180503/6210224.html孩子生命力非常旺盛，但是孩子的消化系统、神经系统等各个系统都没有发育完善，容易出现不平衡，这就是中医所说的“稚阴未充、稚阳未长”，当孩子阴阳失去动态平衡，就会生病。
现在每个家庭都只有一个“宝宝”，盼望儿女健壮。在喂养幼儿时惟恐食物品种不好，终日鱼肉奶蛋或经常去吃一些快餐食品，这些煎炸食物高蛋白、热量含量很高，小儿消化系统尚未发育完善，自我控制能力较差，经常吃得太饱，增加小儿脾胃负担而导致“积滞”。饮食停滞故有胃口差、时欲吐、舌苔厚、消化不良，或拉稀，或便秘，或口臭，或腹痛等。
孩子吃东西没有节制，如果爸爸妈妈怕孩子哭闹，任由其吃，儿童的脾胃弱，运化能力差，则必然出现食积，食积产生内热，抵抗力下降，孩子就非常容易感受外寒而着凉。孩子的自控能力极低，单一的兴奋点兴奋后（馋的兴奋点）就会忘记其他（点状思维）。所以预防食积的关键在家长，一方面控制孩子的单次进食量，另一方面甜饮料、巧克力从某种意义上讲对孩子来说是“*药”，尽量少吃甚或不吃。
患儿积滞怎么办?
中医看待食积，有实证和虚中夹实之分，治疗时，实证以消导为主，以木香大安丸加减，而虚中夹实证则消补兼用，以健脾丸加减。中成药如小儿化食丸，有很好的消食化滞，泻火通便作用，用于食积化热出现厌食、口臭、便秘等，对于容易食积孩子的宝爸爸妈可以常备。平时可以让孩子适当吃一些健脾消食的食物，如山楂、萝卜等。
饮食调理是治疗食积的主要方法。要根据患儿的饮食习惯及营养需要，设法恢复和增进消化功能。开始时先喂易消化、营养价值高的食物，逐日增加品种和数量。在治疗上，除进行必要的药物治疗外，还可选用食疗方剂进行调治。
中药调理法：
以消食化积、理气行滞为主，可选用保和丸加减神曲、谷芽、麦芽、鸡内金、山楂、莱菔子、厚朴、槟榔、木香、枳壳等。
几味药膳调理治食积
1.如用大米50g，白萝卜g，胡萝卜g煲粥。
2.谷芽、山楂、槟榔、枳壳各等分碾末冲服，每次1-2g，每日三次。
3.焦馒头粥或焦米粥。将馒头切碎后炒焦加水煮粥，或将米炒*煮粥，也可用饭锅巴适量煮水喝。
4.内金粥。鸡内金15克，大米15克炒焦，共研成细末，拌入粥饭中。每次用细末2克，每日2次。
小儿推拿
可以捏脊、运内八卦、推脾经和清大肠经。
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