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六月奶爸辅食干货612月宝宝手指 [复制链接]

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六月奶爸为您服务

→如果妈妈您有母乳喂养和育儿方面的疑问,可以咨询育儿指导-老师,特邀请知名医学专家入群,为大家《公益解答各种疑问》

公益老师简介:

①医院儿科周主任

②妇幼保健院产科疗区沈主任

③妇幼保健院孕妇妇儿营养科赵主任

④孕妇产后修复阿京老师

⑤国家级小儿推拿师小雪

希望大家多多支持,有同是孕妇或者宝妈一同拉进群。

①医院专家主任

②以上老师均是多家诊所机构负责人

③本群属于《公益性质》群主不卖货

▲今日文章更新开始啦▲

在宝宝7-10个月的时候,我们都会发现一个问题,那就是宝宝不爱吃饭或者吃饭不老实,总是用手抓的到处都是,可能是因为宝宝在长牙或者即将要长牙哦。这时如果你学会做「手指食物」,宝宝会主动吃饭的哦。

手指食物可以是任何一种食材,形状也可多样,常见的手指食物有以下几种:

小块的、软烂的蔬菜,如一小颗西兰花、南瓜块、红薯条、胡萝卜条等,

小块的、软烂的水果,如香蕉等,

松软的、条块状的馒头或面包,

煮熟的面食,如螺丝意面、面条等。

手指食物种类多样,形状不限,只要宝宝用手容易抓握的,好消化,不要太硬的食物就可以。

在这几个月给宝宝做辅食时,摸清了这些辅食的套路

什么肉肠、肉丸、蒸糕、松饼……掌握套路,分分钟准备好一顿完美辅食

?——————————————————?

肉肠

?准备材料

肉类(鸡肉、虾肉、牛肉、猪肉、鱼肉都可以)

蔬菜(西兰花、胡萝卜、豌豆、玉米…)

低筋面粉(1-2勺,根据你的材料多少来加)

鸡蛋一枚(可以只放蛋*)

?所有材料倒进料理机

搅合搅合

如果太干可以稍微加一丢丢水

?模具刷油,肉泥用裱花袋挤进模具

冷水上锅蒸20分钟即可

蒸糕

?准备材料

山药半根(底料,必备)

鸡蛋一颗(没吃过蛋清的可以只加蛋*)

蔬菜/水果(请自行发挥想象力)

?所有材料倒进料理机

搅打5分钟(一定要打够时间才能成型)

?碗里刷油,铺上油纸

倒进面糊,冷水上锅蒸25分钟即可

肉丸

?准备材料

肉类(虾肉、牛肉、猪肉、鸡肉等均可)

蔬菜(玉米、西兰花、胡萝卜…………请自行发挥)

淀粉(必备)

?所有材料倒进料理机

搅打上劲

肉泥越细腻,丸子的成型度越好

?双手沾湿防粘

手搓成小球

水开下锅煮至丸子浮起即可

松饼

?准备材料

水果(除了像葡萄这种太水的)

低筋面粉(1-2勺)

鸡蛋

?所有材料倒进料理机,搅合搅合

成酸奶糊糊状

?小火热锅

然后关掉火,用小勺舀一勺面糊倒进锅里

再开火,小火慢煎至面饼表面冒大气孔

用小铲子能铲动

即可翻面,煎熟即可

孕妇育儿抖音视频:LYNB

每晚8点~10点公益讲堂欢迎您的收看

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