白癜风可以治疗吗 http://baidianfeng.39.net/bdfby/yqyy/去年冬季全国多地爆发流感，尤以儿童发病较多。尽管如春后，流感疫情已回落，但近日中国疾控中心发布信息提醒，近期可能还会有流感流行小高峰，且流行类别由乙型转变为甲型。
如何应对春季流感，小伙伴儿们，你们准备好了吗？
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什么是流感？
流感是由流感病*（甲、乙、丙型）引起的常见急性呼吸道传染病，经呼吸道飞沫传播，传染性强，传播迅速，其中甲型和乙型容易引起流行，丙型多数散发，症状较轻。
流感与普通感冒有相似之处，但又有区别。
普通感冒主要表现为喉咙痛、咽痛、流鼻涕、鼻塞，有些有发热或全身酸痛等，但不重。
流感则相反，咳嗽、流鼻涕、打喷嚏等症状轻一些，反复发热、畏寒、全身酸痛、乏力症状则较重，而且出现肺炎、心肌炎、脑炎等并发症更多，传染性强，有群体性发病现象，如在学校、幼儿园、同一家庭中多人发病。
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如何识别重症流感？
虽然流感有自限性，但出现肺炎等并发症时病情较重，可危及生命，早期识别很重要。
重症流感高发人群如下：
①﹤5岁、特别是﹤2岁；
②有基础疾病：慢性呼吸系统疾病如哮喘、心血管病、肝病、肾病、血液系统疾病、神经系统及神经肌肉疾病、代谢及内分泌系统病、使用激素等免疫抑制剂、HIV感染者；
③肥胖者。需注意重症流感也可以发生在一般人群。
哪些情况提示重症流感？
①持续高热﹥3天，伴剧烈咳嗽，咳脓痰、血痰，或有胸痛；
②呼吸困难，呼吸比平时增快，口唇发乌；
③精神差、嗜睡、烦躁、抽筋；
④严重呕吐、腹泻，出现尿量减少、眼窝凹陷等脱水表现；
⑤合并肺炎；
⑥小便量明显减少；
⑦其他检查结果异常，医师检查认为发生重症流感的。
一旦出现这些情况，需要住院治疗。
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儿童流感早治疗家庭预防很重要
孩子患病期间不能上学及补习，以免传染给他人。家庭护理上应注意多饮水、多休息、清淡饮食。需密切观察，发现可疑重症流感症状时，及时就诊。
症状较轻的流感，可居家隔离治疗，服用儿童抗感颗粒、小儿豉翘清热颗粒、小儿咳喘灵颗粒等。
高热时可服对乙酰氨基酚或布洛芬等，同时配合物理降温如温水擦浴、降温贴等，避免使用阿司匹林以防瑞氏综合症（肝脑综合征）。
预防流感可接种流感疫苗，避免密切接触流感患者；养成良好的个人卫生习惯，保持室内空气流通；流行期间少去或不去公共场所如商场、超市等；小龄儿要加强营养，增强抵抗力；大龄儿要注意锻炼身体和适当休息，不要“开夜车”上网、玩游戏等。
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感冒早期治疗方好喝又治病
三豆饮
“三豆饮”相传是中国春秋战国时期的著名医学家扁鹊研制而成，医院杨志敏教授《每日一膳》团队及医院李可学术思想传承基地验证的保健食疗方。
三豆饮材料：
*豆30g，黑豆30g，绿豆30g，豆豉10g，陈皮1瓣，姜丝、蜂蜜、红糖或冰糖适量。
煎服法：
豆类洗净，泡发后连同豆豉、姜丝、陈皮加水约ml，煮至豆类烂熟即可，倒起，加入蜂蜜、红糖或冰糖适量。尽量浓煎，以煎煮得ml左右为宜，少量多次温服，可吃渣。
适应症：
（1）风热感冒，近期见咽痛、口鼻热感、干咳、*痰上述症状者；小儿手足口病、咽颊疱疹炎、扁桃体炎属中医温病范畴者；
（2）容易上火、牙龈肿痛、口腔溃疡、眼睛干涩、痤疮、燥热难入睡、唇口干燥、口鼻燥热、进食辛辣食物后的辅助治疗。
禁忌症：
脾胃虚弱易腹泻者及痛风症患者。
加减法：
（1）如有咽痛，可不放姜丝，加入乌梅15g；
（2）如合并有流清涕、喷嚏，可加入葱白；
（3）舌苔厚腻者，多加陈皮，不用吃渣。
五虎汤
“五虎汤”是中医一款居家防治感冒验方，为中国山西名中医李可根据经典中医圆运动一气周流理论所创，经医院李可学术思想传医院中医经典临床应用基地临床反复验证，被认为是一个用药安全、确有疗效的临床验方。
“五虎汤”的基础方：
由生姜、大枣、葱白、黑豆、核桃组成，根据症状、年龄不同有所加减。主要组成是新鲜生姜45g；大枣45g（红枣，掰开不用去核）；葱白1-2根（东北大葱，即京葱，取白色那段，去须，每根切成4段，最后15分钟下）；核桃6个（个小的用10-12个，打碎带壳入药）；黑豆30g（黑皮*心的为佳），不加或加红糖适量以调味。
煎服法：
加水约ml，将上述材料煎煮45-60分钟，分多次频服，或分早中晚3次服，不翻煎。
适应症：
风寒感冒的初期（见喷嚏、流涕即可判断，不用考虑鼻涕的颜色和浓稠）；过敏性鼻炎（以反复发作的晨起喷嚏、流涕为典型表现）。
禁忌症：
实热证（高热、大便秘结、口气臭秽、大渴引饮），高血压危象等。
温馨提示
（1）“三豆饮”、“五虎汤”所用均为食材，基本安全无虞，所需药材的剂量无须非常准确；
（2）孕妇见上述症状也可使用，但使用前最好先咨询医生；
（3）豆类易于变质，请勿过夜保存；
（4）临床疾病千变万化，病机复杂，以上方子不可能通治百病，复杂疾病医院就诊，在医生指导下再合理使用。
（5）此外，临床上感冒早期绝大多数因感受风寒所致，可抓住怕风、怕冷、喷嚏、流涕等主症判断用药，无需纠结于属风寒或风热。
综合自：佛山市妇幼保健院、医院
编辑：徐帅
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