安徽白癜风微信交流群 http://www.xianmeng.net.cn/fengshang/xinchao/870.html鼻炎春秋两季容易发作，而慢性鼻炎在季节交替时和秋冬季也容易发作，夏季是多数鼻炎患者略为好过的季节，同时也正是治疗的大好时机，鼻炎有相当一部分患者体质偏寒，有的肺气虚寒，有的脾胃虚寒。
以往认为,夏季不是鼻炎的高发季节。然而,随着空调、风扇的普及与广泛使用,夏天也成为了慢性鼻炎、鼻窦炎高发季节之一。
如果你家孩子夏季鼻炎发作了，要注意：
1、家长要注意室内温度的调整，室内的温度过热和过冷都会对鼻炎产生不良影响，应当让室内的温度适宜，不要让风扇和空调直吹孩子，防止孩子身体着凉，从而导致鼻炎加重。
2、在夏天要让孩子保证充足的睡眠，尽量让孩子睡午觉，在天气凉爽时，可以带孩子适当外出活动，在外出时也要做好防晒措施。
3、如果孩子经常挖鼻屎或者是经常揉鼻子的习惯，也要注意个人的卫生，平常要多洗手。
4、饮食也要注意少吃烧烤以及腌制性的食物，并且辛辣的食物要少吃，以免使鼻炎的症状更加严重。
小儿鼻炎有多种类型，如慢性鼻炎、鼻窦炎等，孩子会出现鼻塞、打喷嚏、头痛等症状，可出现持续性鼻塞与间歇性鼻塞，严重者可出现头痛、嗅觉减退及记忆力下降等症状，家长可以尝试盐水洗鼻，如果症状没有改善，需及时就医。
鼻炎的患者夏天应多吃什么？
金针菇：这也是一种对避免过敏性鼻炎的食物，经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的*素和废物。
胡萝卜：最近，日本专家发现胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。
蜂蜜：每天最好喝一勺蜂蜜。因为蜂蜜中含有微量的蜂*。在临床上被用于，支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。蜂蜜里面含有一定的花粉粒，经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。
菊花粥：菊花、桑叶各15克，粳米60克，将菊花、桑叶加水煎煮，去渣取汁，放入粳米煮粥服用，每日1次。适用于头胀痛、流脓涕及嗅觉功能障碍者。这个在过敏性鼻炎的食疗方中夏天用得尤其多，因其不但可以治鼻炎，而且可以清火。
夏天如何预防鼻炎？
鼻炎的治疗目前只是暂时缓解症状，还不能根治。所以对于鼻炎来说，预防是最关键的一环。
1、多喝热茶
炎热的夏天，孩子喜欢喝冰箱里的冰水或凉的饮料。突然的温度变化会加重过敏性鼻炎症状。所以夏天最好喝热茶水。
2、多吃新鲜蔬菜
过敏性鼻炎不会对食物产生过敏，所以没有必要特别调整食谱。但是身体出现过敏反应说明免疫力差，所以最好不要吃油炸的快餐食品，应该多吃新鲜的蔬菜来加强免疫能力。
3、用生理盐水洗涤鼻孔
患有过敏性鼻炎的孩子容易挖鼻孔或者擤鼻涕。这时最好用生理盐水清洁鼻孔。生理盐水可以事先加热到跟体温差不多的温度。早上起床和晚上睡觉前做效果更好。
4、有规律地做有氧运动
建议每周坚持做三次左右有氧运动，不仅可以排出体内*素，还可增强自主神经系统的功能，提高免疫力。
鼻炎属中医“鼻鼽”范畴，病人往往因遭受寒邪，机体阳气不足，寒邪积久不散更伤阳气，导致内寒。因此是虚寒体质，多怕冷，遇冷发病，尤其是气候突变时明显。
虽然冬季不是鼻炎的最高发季节，但鼻炎却是典型的冬病，自然也在夏治的范围。
冬病夏治，即利用夏季阳气最旺的三伏天和慢性鼻病的缓解时期进行治疗，促使体内阳气旺盛，祛除体内陈寒，温固元阳。
鼻炎虽不是什么大病，但常常鼻塞、流鼻涕、打喷嚏，也会给人的日常生活带来诸多不便。所以，平常生活中要注意做好预防鼻炎问题。
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