鼻炎、哮喘、过敏性荨麻疹是入秋以来孩子常见的临床病症。家长可能会疑惑，为什么总是在秋季加重呢？我们先来看看一个近日的实际病例：
5岁女孩，自年7月份开始荨麻疹发作3次，过敏性鼻炎史，平素爱吃肉，查体患者手干，浮热，皮肤稍干，大便干，望诊舌尖红且上挑。
这是具有代表性的一个病例。孩子平素能吃，爱吃高热量的食物，因此，形成体质为阴虚内热，内热体质，爱出汗。夏天出汗顺畅，则内热排出，而到了秋天，秋风凉，今年雨水多，又凉又湿，凉湿的风吹到肌肤上，立即闭塞毛孔，使得汗孔不得开合，这就造成了中医所说的‘寒包火’。
‘寒包火’比普通的内热更加‘火上浇油’。多余的热，会停留于肺部和皮肤下面的血管之中。停留在肺部为哮喘，停留在皮下络脉为荨麻疹，甚至是小儿牛皮癣。所以，治疗‘寒包火’的关键是打开毛孔，放出多余的热。而不是仅仅盯着热，来消炎，来抗过敏反应。
需要提醒的是，打开毛孔的时候，不可过于发汗。同时，用药要照顾到孩子已经形成的阴虚内热体质，适当滋阴增津液。尤其是对于特别爱出汗的南方孩子更是这样（南方孩子体质皮肤疏松，更易出汗）。
在大米粥里面放三-五克薏米，一起煮粥是可以帮助一部分内热从小便排出的。
总之，对于孩子来讲，饮食调摄最为重要。秋季乍到，一定要注意减少，高热量的饮食摄入。避免内热蓄积。如果不从饮食上开始注意的话，药物调整‘事倍功半’。
守数据治与经相明
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