北京专业的白癜风医院 https://myyk.familydoctor.com.cn/2831/detail/大家好,我是六师妹。
总有宝妈跟我说,6个月给宝宝添加辅食后,便秘、积食、上火……各种各样的毛病都找上门来了。
是食材选不对、做法不对、还是喂养方法不对呢?
饮食是关系着孩子生长发育的一件大事,今天六师妹就和大家说说孩子“吃”这件事!
喂宝宝吃辅食有什么原则?
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给宝宝添加辅食的时间
虽然母乳能满足新生宝宝的大部分营养,但到了6月龄的时候,宝宝身体里的铁元素就消耗得差不多了,这时就要开始尝试添加辅食。一般而言,给宝宝添加辅食的时间最早不要早于4个月,因为宝宝的身体还无法消化吸收辅食,喝奶就能满足身体所需的营养。但最晚也不要晚于6个月,再晚的话,宝宝可能就会出现排斥固体食物的情况,对宝宝的吞咽和咀嚼能力的培养也十分不利。如果是早产儿这类先天不足的宝宝,就要根据医生的建议再添加辅食了。2
不同时期的宝宝怎么吃?
6月龄:第一口辅食要选择富含铁的食物,高铁米粉一般是首选。辅食要以汁状、稀泥状为主。添加不同的食物也要循序渐进、每添加一种食物都要观察3天,没有过敏反应后再添加下一种食物。7月龄:一般已经开始进入萌牙期,可以吃一些更浓稠的糊状食物,或一些碎末状的面条来促进宝宝的牙齿发育。10月龄:差不多可以开始尝试吃一些短面条,让孩子尝试吃一些需要自主咬断的食物,有助于锻炼咀嚼能力。12月龄:让孩子养成一日三餐的习惯,慢慢过渡到大人吃的食物。给宝宝添加辅食,特别是1岁以内的宝宝,不要加调味品,会加重肾脏的负担,还容易养成挑食的毛病,一岁以上的宝宝也要遵循少盐的原则。吃什么辅食为好?我们中医上常说:"五谷为养"。也就是以谷类作为主要的营养来源,给宝宝的辅食也同样要遵循这个原则。除去米粉、粥之外,有些家长就会问六师妹,还有哪些食物适合中国宝宝吃呢?六师妹首先推荐的就是面条。面条这种食物,一般是由小麦面粉制作出来的,小麦属五谷类,五谷最能养人。小麦有养心、益肾、和血、健脾四大作用,给刚添加辅食的宝宝适当地吃一些,还可以健脾养胃。而给宝宝吃的面条,又和给成人吃的面条略有区别。在这,六师妹给大家推荐我们儿康堂最近上新的辅食产品——“营养粒粒面”和“营养短面条”。这两款面条都采取了婴幼儿标准,是适于6月龄以上婴儿和幼儿使用的辅助食品。相比成人面条而言,符合婴幼儿标准的面条为什么更适合宝宝们食用呢?1
钠含量更低
大部分普通面条都会添加食盐,而我们这款儿康营养面条不添加任何糖、盐、香精、色素和防腐剂,安全健康的同时,钠含量低至0.03mg/KJ。其中GB,也就是我们的婴幼儿谷类辅助食品的标准中规定,婴幼儿谷类辅助食品中钠元素含量最大值为24.0mg/KJ。《中国居民膳食指南》建议:6~12月龄每天推荐钠摄入量mg,1~3岁是mg。宝宝摄入钠元素过多,会增加对肾脏的负担,甚至会提高未来罹患高血压的风险。由于宝宝还会从肉、奶、蔬菜这些食物中摄入钠,所以给宝宝吃成人吃的面条,很容易导致钠摄入超标,从而影响身体健康。但是,我们的面条钠含量极低,远低于婴幼儿辅食标准,宝宝能放心吃,妈妈也安心。而在上新预购期,预付定金10,可以抵扣20元,还能赠送铁棍怀山药粉试用装一盒,加在面条里一起煮,营养好吃、健脾养胃。2
营养元素更为丰富
儿康营养面条相比起普通面条而言,选用优质小麦粉,不添加任何其他成分。同时,全方位强化钙铁锌和其他维生素,营养均衡,促进宝宝生长发育。(以钙铁锌原味婴幼儿营养面条为例)钙:强化钙营养,有助于骨骼和牙齿发育铁:是构成血红蛋白的必需元素锌:改善食欲维生素A:有助于维持正常视觉功能维生素D:和钙搭配,促进钙的吸收维生素B1:好吸收,不积食上新期间购买,力度向来是最大的,原价29.9元每盒。现在上新期间,6盒预售到手价低至13.3元/盒,实在是打骨折的力度了,况且还能赠送铁棍怀山药粉试用装一盒,还不赶紧囤起来?3
不同月龄宝宝选哪款面条?
这次我们上新了两款面条,有的家长就会问六师妹:这两款面条有什么区别吗?其实很简单,粒粒面适合刚萌牙的六七月龄的宝宝,面体大约2mm颗粒大小,吞咽消化都不费力,宝宝完全可以放心吃。短面更适合稍微大一些的宝宝,10cm长度,易熟耐煮,让宝宝小口小口地吃,锻炼咀嚼力。当然,更大的宝宝也可以吃,吃得健康又放心。听完是不是就能很好地区分这两款辅食面条了呢?10月20日~30日上新期间,6盒预售到手价低至13.3元/盒!还赠送铁棍怀山药粉试用装一盒!还不赶紧囤起来?而且,满元再加赠一盒铁棍怀山药粉试用装噢!3
小袋包装更好把握
相比起普通面条而言,儿康营养面条是小袋包装,一袋20g,不容易受潮的同时,还能让新手家长更轻松地把握分量。一般而言,6-7月龄的宝宝,一天吃一袋,可以分2次煮。8-9月龄的宝宝呢,一天吃2袋,分两顿吃。10月龄以上的宝宝,可以一次煮1-2袋。做法也很简单,锅中烧水煮开,将相应分量的面条倒入煮沸的水中,轻轻搅拌让面体散开,3分钟即可煮熟。超快熟的辅食,可以节省你大量做饭的时间和精力,用于更好的照顾宝宝。还可以按照宝宝的口味,适量添加一些她喜欢的蔬菜泥或果泥之类的,让宝宝更喜欢吃。同时,我们的面条还有好几种不同的味道可供家长们选择,荤素搭配,健康营养,点击图片,赶紧下单吧正值双11预热期间,进入儿康堂淘宝店铺和天猫旗舰店,都有抽奖福利。进店即可抽奖一次,