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保健小语天冷也要坚持上课
入园是孩子社会化的重要过程，是学习知识、与人交往的重要途径。幼儿园是孩子迈入社会的起点，可以为孩子提供丰富多彩的集体生活环境，帮助孩子们积累经验，形成与人分享、合作、尊重他人等一些品质。且幼儿园一日教学活动具有连续性，频繁请假不仅会破坏孩子学习的连贯性，还会导致孩子后期入园困难、抗拒来园。多次请假之后，你可能会发现：孩子渐渐失去了学习兴趣，甚至越来越不想去幼儿园。因此，从坚持来园开始，培养孩子的坚毅品质和时间观念吧！千万不要因为溺爱，而让孩子养成旷课的不良习惯哦！
坚持来园小妙招01
多与老师交流孩子的情况，掌握幼儿保健护理常识，提前预防疾病；
02不随便给孩子请假，以免孩子贪恋玩乐，抵抗入园；03准时入园，不迟到不早退，让孩子明白按时入园是必须遵守的规则；04培养孩子良好的作息习惯，做到早睡早起，不赖床；三暖二凉原则“三暖”
“三暖”即“背暖、肚暖、足暖”。保持小朋友的背部温暖可以预防疾病，减少感冒；孩子的肚子连接脾胃，如果腹部受凉的话，会造成脾胃虚弱，从而引起食欲不振或者是消化不良、腹泻等；小朋友脚上的神经比较多，还有很多的穴位，对外部的温度也是比较敏感，如不注意保暖容易引起一些疾病。
“二凉”
“二凉”指的是“头凉”、“心胸凉”。儿童经由体表散发的热量，有1/3是由头部发散，头热容易导致心烦头晕而神昏，就是中医所说的上火，所以，一定要保证孩子头部散热；小朋友如果穿着过于厚重臃肿，会压迫到胸部，影响正常的呼吸与心脏功能，穿着过厚，还容易造成心烦与内热，所以，要保证孩子心胸凉爽舒适。
食谱来源：泰顺县青草湾早培幼儿园保健室
排版发布：李欣欣
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