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被称幼儿杀手的2种食物,拖垮脾胃又积食, [复制链接]

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不知不觉间已经进入7月份,气温是越来越高,春天的舒适美好已经远去了,那种心旷神怡的感觉也只能回想一下了。

最近有宝妈给小编留言说:冬天天气寒冷,孩子生病能理解,怎么到了温暖的夏季,孩子更爱生病了?吃药也不见好,总这样生病,真担心会影响孩子健康发育啊!

了解完这位宝妈担心之后,小编思考了片刻后建议医院做个体检,不要因为小病而忽视,最后酿成大祸就不好了。医院做完检查后,医生告诉家长,孩子这是脾胃太虚了。都是父母一心求孩子发育,给孩子补充大量营养物质所导致。

之前就有专家解说栏目中提到,孩子身体一直处于生长发育状态,补充营养是必需的,但由于孩子各个器官、脾胃功能尚未发育完善,因此,孩子的饮食摄入必须非常注意,这就是考验家长们把控力的时候了!千万不能随着大人们一样吃,否则,孩子摄入量太多会压垮脾胃,造成积食,之后的消化吸收都会受到阻碍,影响发育。

因此,小编认为孩子饮食有大讲究,家长们不可轻视它,不然非常容易阻碍孩子正常发育。接下来,我就给大家介绍几种常见的容易导致孩子积食、又伤脾胃的食物,家长们可要睁大眼睛,认真记住它们!

第一种

又厚又腻的肉。家长们都是爱子心切,想法能理解,但很多做法不能苟同。就比如在补充营养发面,很多家长喜欢逼孩子吃饭、吃肉、吃坚果,要知道孩子在心不甘情不愿的情况下吃掉这些难消化的食物,是会消化系统增加非常大的压力,对于脾胃还不健全的孩子来说,无疑是在摧毁他们了!

因此,生活中总会有很多爱吃肉的孩子却养的又黑又瘦,怎么也长不好,这就是脾胃运化功能不好所导致的。家长们要做的不是让孩子多吃肉,而是要控制肉量,要搭配膳食、蔬果,讲究营养均衡,这才是正确的养娃方式!

第二种

好吃的油炸类食品。相信大部分人除了孩子都知道油炸食品不健康,但它的美味却一直吸引人们去品尝,特别是自制力比较弱的孩子们。当下社会,油炸食品数不胜数,像炸鸡、炸薯条、油条都是随处可见的,很多家长因为工作繁忙,没时间给孩子做早餐,就让孩子自己去买早饭,这样孩子们就比较容易天天吃到美味的油炸食品了。

油炸食品容易致癌这一点,大家应该都是知道的,且不说油是不是好油,健康不健康,就光说油炸食品难消化这一点,对孩子的健康就已经造成威胁了,一些东西经过高温油炸之后,变得非常坚硬,孩子吃下去很难消化,容易积食,之后一天都食欲不振,营养不良是必然的。所以,油炸食品又被营养专家们亲切的称作“幼儿杀手”!

夏季食物种类比较多,家长们在把控孩子进食的同时,还要拥有应对积食的措施,别让积食耽误了孩子的生长,隔三差五给孩子喝点肽菇末,它可以消除孩子胃里积食、改善脾胃运化能力,对养护脾胃是一个非常好的选择。

很多不知道积食危害的家长,平时多看看有关积食发面的知识,多学习,别等自己孩子积食而影响发育了,还不知道怎么回事!

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