甲状腺结节就是在我们正常的均匀的甲状腺组织中，出现了不均匀的，有一个孤立的新生物，医学上就叫做甲状腺结节。虽然说甲状腺结节十分常见，但是，大部分甲状腺结节并不是说太过严重，一般不会引起不适症状。甲状腺结节一般不会遗传，也不会像传染病一样传染，不过，它也不会自己痊愈。甲状腺结节发病因素包括家族史、碘的缺乏和正常甲状腺组织增生。
在日常生活中，做好甲状腺结节护理很重要，具体的护理方法如下。
01.情志护理
中医认为当人的精神状态饱满的情况下与机体的脏腑气血有着直接的关系，人的情志活动与心脏功能有着密切的联系，当人的精神状态饱满，心胸开朗，疗效便会更好，相反便会很差。
所以，再对病人进行护理的过程中应当多多体贴病人，多与病人沟通交谈，了解病人的心里状态，引导病人放下思想顾虑以及心理压力。可鼓励病人做一些自己感兴趣的事情，如看书、看电影以及其他运动等，这些都可以帮助患者缓解内心的压力，对病情的恢复有着极大的影响。
02.饮食护理
患者的饮食应当以高热量、高蛋白、高维生素为主，且要控制脂肪以及钠盐的摄入量，少用辛辣刺激性的食物佐料，食物应当尽量的软糯容易消化，营养均衡，不要过多的食用高碘食物，如，海带、紫菜、海蜇、海苔等藻类食物，防止甲亢控制不良，不吸烟、不喝酒、不喝浓茶以及咖啡。要给予患者充足的碳水化合物以及脂肪，碳水化合物以及脂肪有节约蛋白质的作用，如果供应充足，可以使蛋白质发挥其独有的生理功能。
给予充足的维生素以及无机盐，维生素无机盐能够调节生理功能，改善机体代谢，尤其是维生素B以及维生素C，应当给予充足的钙和铁，以防缺乏。患者还应当适当增加动物内脏以及新鲜的蔬菜，适当补充维生素制剂。要适当控制纤维素多的食物，甲亢病人经常有腹泻的现象，如过多供给富含纤维素的食品则会加重腹泻。
03.病情护理
通常情况下主要是观察全身有无高代谢综合征的表现，观察甲状腺是否肿大，眼球是否突出，神经系统、心血管系统、消化系统以及神经系统有无异常情况，特别注意观察体温以及心血管系统的变化，防止甲亢危象以及甲亢性心脏病的发生。
04.对症护理
在对病人护理的时候使用西药治疗的时候，应当注意年龄、性别以及患者的病情。选择甲状腺药物，在治疗的时候应当注意观察病情的变化，是否对甲状腺药物过敏、白细胞减少，此外还应当定期检查肝功能以及血常规。使用中药治疗的时候要注意煎药、服药的方法，注意在服药过程中的禁忌。
饮食贴士
甲状腺患者可以适当多吃一些含碘的食物，如茯苓、山药、香菇、萝卜、魔芋以及海参、海带等。多吃一些可以增强免疫力的食物，如，甜杏仁、芦笋、薏米、甲鱼、乌龟、香菇，此外还要多吃一些健脾利水的食物，如核桃、韭菜、荔枝、鱼、虾、石榴、梅子、扁豆等。此外还应当忌烟酒以及辛辣刺激的食物、忌油炸烧烤类食物，为了纠正体内的消耗，在每日三餐主食之外，可适当增加点心，以改善机体代谢紊乱。
据病人的日常饮食习惯，可以选用各种淀粉食物，如米饭、面条、馒头、马铃薯以及南瓜等，各种新鲜水果，如牛奶、果仁等。
提前预防
莫让结节成心结
来源：内分泌风湿免疫科