很多宝宝在刚开始上幼儿园的时候，第一次离开父母那么长时间，周围是陌生的环境和从未见过的人，大多数宝宝都很难适应，最常见的问题就是饮食结构及作息时间发生改变。
那么问题来了，怎样克服宝宝饮食上的问题呢？
医院儿科为您讲解有关儿童健康饮食的系列小常识。
◆
合理膳
食的结构，蔬菜水果类、动物性食物、谷物、豆类及其制品，上述物质的摄入要保证蛋
白质、脂肪、碳水化合物及维生素等合理搭配，比例合适营养上满足幼儿时期迅速生长发育，提供所需的热量和各种微量元素。
◆
培养宝宝自主进食的好习惯。
自主进食可以培养宝宝的生活自理能力，充分调动宝宝吃饭的积极性和主动性。
◆
家长要做好榜样。
合理健康的饮食离不开家庭的影响，幼儿不挑食、不偏食，饮食结构合理、均
衡，很大程度上取决父母的饮食习惯和结构。
◆
需要幼儿园老师的健康宣教。宣教内容可以包含
哪些食物含有的物质成份，对身体有什么好处，并积极鼓励宝宝进食，但不要暴饮暴食，循序渐进的帮助孩子改正挑食的毛病。
◆
手卫生及饮食卫生。
基于上述基础上每个宝宝都应做到勤洗手，尤其在进食之前要洗手。
所进的食物要保证干净和新鲜。
避免大人咀嚼过的食物给宝宝吃，孩子抵抗力弱，很容易被感染。
日前，医院儿科门诊已搬迁至马路对面的5号楼，温馨、舒适、高端的就诊环境，并开通了
午间延时门诊中午12:00—13:30；下午17:00—19:00，方便家长在休息时间可以带着宝宝就医问诊。
为宝宝的健康提供优质的医疗服务。
儿科门诊走廊
候诊区
儿科诊室