夏天来了我们要多注意安全主要包括：
1.防晒：夏季阳光强烈，容易晒伤皮肤，应该随时涂抹防晒霜和遮阳帽等物品，避免长时间暴露在阳光下。
2.注意保湿：夏季气温高，空气干燥，容易使皮肤失水，应该多喝水，涂抹保湿霜等，保持肌肤水润。
3.饮食健康：夏季人体代谢增快，应该注意摄取足够的营养，多吃蔬果、清淡饮食，避免暴饮暴食和吃寒性食物。
4.防蚊虫叮咬：夏季蚊虫较多，容易叮咬导致皮肤过敏、感染等，应该穿长袖衣物，使用驱蚊喷雾等物品。
5.运动安全：夏季室外气温高，容易引发中暑、水分不足等问题，应该在室内或清凉的地方进行运动，同时注意及时补充水分。
6.环境卫生：夏季气温高湿度大，容易滋生各种细菌和病*，应该注意环境卫生，保持房间通风和干燥，避免疾病传播。