一般来说，当宝宝满6个月后，家长们会开始给娃喂辅食，可是有些新手妈妈可能育儿知识匮乏，很可能给孩子吃错食物，不满1岁的宝宝消化系统尚未完善，父母们在给娃喂食时，一定要注意，以下几种食物吃不得。
一岁内的孩子不能吃的食物
1、牛奶
牛奶看似营养丰富，但并适合1周岁内的宝宝饮用，牛奶中含有大量的蛋白质和矿物质，而宝宝的肠胃吸收起来却比较困难，长期停滞在体内，容易加重肾脏的负担。
牛乳中的乳糖维生素含量较少，并且缺乏微量元素，特别是铁含量低，且吸收率低，不适合周岁内宝宝喝。另外，牛奶还可能是奶蛋白过敏的诱因。
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美国儿科学会认为，满1岁的幼儿可以喝全脂牛奶，满2岁后可以喝低脂奶，满5岁后可以喝脱脂奶。而1岁以内的孩子只能喝母乳或者婴幼儿配方奶粉。
2、蜂蜜
蜂蜜具有润肠通便的作用，但是未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜，这是因为蜂蜜容易感染肉毒杆菌，加上幼儿肝脏解毒能力较差，食用后不能及时解毒而引起轻微的中毒症状，尤其是小于6个月的婴儿更易中招。
误食蜂蜜的婴幼儿可能会在食用后的8~36小时内出现中毒症状，比如吸奶无力、呼吸困难、哭声微弱、食欲减退等等。国际上普遍认为一岁前的宝宝不宜食用蜂蜜，一岁后的宝宝可以适当食用少量蜂蜜。
3、调味品
最常见的调味品有盐、辣椒、葱、姜、蒜等，不少老人认为辅食里加点盐，孩子有力气，这种说法完全荒谬，一周岁的宝宝务必要饮食清淡，尽量保证食品的原汁原味。
过早给孩子喂食添加调味品的食物，会加重宝宝的肾脏负担，严重的会引起钾元素过多流失造成宝宝心脏肌肉衰竭。并且不满1岁的宝宝味觉和嗅觉尚未发育完全，重口味的辅食容易引起他们偏食或者挑食，尽量是1岁后再添加少许盐。
4、茶水
我们中国人总是喜欢用茶水招待客人，有的亲戚喜欢逗孩子，如果不小心给孩子喝茶叶水，后果会很严重。因为茶叶中的成分鞣酸会影响人体对蛋白质的消化吸收，影响到幼儿的正常发育。
另外，婴幼儿喝茶，内含的成分茶碱和咖啡因可能会导致孩子过度兴奋、心跳加快，不利于神经的发育。
1岁内幼儿的饮食建议
1、0~6个月的婴幼儿
喂养6个月以内的婴儿的最佳食物就是母乳，纯母乳喂养是最利于幼儿生长发育的，它能满足这一月龄段宝宝生长发育的全部需求，如果存在母乳质量不佳、不足或者无法纯母乳喂养时，建议首先婴幼儿配方奶粉，不宜直接喝牛奶或者冲泡成人奶粉。
能满足这一阶段宝宝生长发育所需的全部营养。若是不能用纯母乳喂养，建议首选婴儿配方奶粉喂养，不宜直接给娃喂食普通的牛奶、成人奶粉以及蛋白粉。
2、6个月~1岁的婴幼儿
6个月到1岁的婴幼儿建议在喂食母乳的基础上，添加辅食喂养。根据营养专家的建议：这个年龄段的孩子可以遵循饮食宝塔喂养策略。
第一层：选择母乳或者婴幼儿奶粉。
第二层：选择谷类食物，比如面包、饺子、米粉、烂面条等等。
第三层：蔬果是少不了的食物，比如南瓜泥、薯泥、苹果泥、香蕉泥等，蔬果是宝宝获取维生素、矿物质和粗纤维的最佳来源。
第四层：鱼肉、蛋黄、肉泥，每天25g~40g即可。
第五层：油脂，每日5g~10g，比如花生油、菜籽油、玉米油等，7~8个月的宝宝就可以添加少量植物油，为了提味和增加宝宝对油脂的适应能力，切记不宜食用猪油等动物油脂。