（以下为文字版）
1、整天赴宴的人，没有一顿饭能吃得香。——福勒（英国词典编辑家）
2、若要苗条的身材，把你的食物分享给饥饿的人。——奥黛丽·赫本（英国女演员）
3、不要因为你自己没有胃口，而去责备你的食物。——泰戈尔（印度诗人、哲学家）
4、宁肯与好人一起咽糟糠，不愿与坏人一起吃筵席。——托马斯·富勒（英国学者）
5、人为生而食，非为食而生。——本杰明·富兰克林（美国科学家，政治家）
6、一味追求食物精美是生活奢侈的标志，不愿再吃家常便饭是精神病症的预兆。——塞涅卡（古罗马哲学家）
7、要少吃，要常吃。——雨果（法国作家）
8、欢乐的气氛能使一盘菜变得像一个宴会。——赫伯特（英国哲学家）
9、饮食如不适可而止，厨师亦成下毒之人。——伏尔泰（法国启蒙思想家）
10、越是能够欣赏食物的人，就越不需要调味品；越是能够欣赏饮料的人，就越不忙于寻求他所没有的饮料。——色诺芬（古希腊历史学家）
11、纵口固快一时，积久必为灾害。——朱丹溪（元代名医）
12、口袋里装上四个铜板的落花生，一边走一边吃，我开始觉得比秦始皇还骄傲。——老舍（作家、语言大师、人民艺术家）
13、已饥方食，未饱先止；散步逍遥，务令腹空。——苏轼（北宋文学家、书画家）
14、人之养老之道，虽有水陆百品珍锤，每食忌于杂，杂则五味相扰。——孙思邈（唐代医药学家）