大部分人都认为怀孕生子是一种顺其自然的事，但随着社会的发展，不孕不育越来越成为一个问题。事实上，不同的人的身体状况是不同的，生育能力也会不同，即使是同一个人，在不同的年龄或不同的情况下，生育能力也会存在着一定的差异。因此，可以通过以下这几个标准来确定一下夫妻的生育状况。随小编一起看看是哪些标准吧！
备孕的夫妻，这4大最佳生育能力，你都达标了吗？
1、年龄
我们都知道，如果一个人的年龄太小或是太大时，这对受孕都是不利的。一般来说，女性最好的生育年龄是25-30岁。在这个年龄段，女人的生理机能会比较好，而且卵细胞发育也相对比较成熟。男人的最佳年龄一般是30-35岁，此阶段，男性的精子质量和数量都属于一个高峰时期。因此，如果丈夫和妻子在最佳生育年龄怀孕，将更有利于胎宝宝的健康和智力发展。
2、身体状态
无论男女，只有双方身体健康，才更有利于受孕。但是现在，随着工作和生活的压力逐渐增加，许多夫妇处于亚健康状态，所以想要成功怀孕，并想使宝宝健康和聪明，怀孕时，应调整自己的饮食习惯和作息习惯，并调整好自己的身体状态。
3、月经周期
一般来说，女性的月经周期一般约为28天，但由于个人体质不同，情况会有所不同。月经推迟或提前7天是正常的。但只有当月经周期保持一定的规律性，才能正确计算出排卵日。如果计算排卵日期，此时同房受孕会更容易。
4、避孕史
许多夫妻刚刚结婚，不想着急要宝宝，所以女性选择服用避孕药来避孕，但是服用避孕药很长一段时间，这很可能导致女人不孕不育。因此，如果一个女人想在服用避孕药前怀孕，她应该在怀孕前尝试停止服用3个月的药物，此时怀孕对胎儿才没有影响。