在中医科门诊，
经常有家长带孩子前来问诊：
“孩子不好好吃饭了，
精神状态不好，
嘴巴里还臭臭的，
是不是积食了呀？”
各位宝妈别急，
今天小编就安排了
中医科的医生
好好给大伙儿讲一讲
小儿积滞（积食）
积滞是什么？
积滞就是我们常说的积食，是指小朋友过饮过食，消化不了所形成的一种胃肠疾病。一般表现为宝宝不想吃饭，舌苔很厚，口酸口臭，甚至腹痛，大便酸臭或者几天不大便等。
积食既可单独出现，也可伴随感冒、咳嗽等病一同出现。各种年龄均可发病，但以婴幼儿为多见。
积滞是怎么形成的？
小孩子的脾胃功能还未发育成熟，暴饮暴食是一方面，还有吃饭过快、未充分咀嚼就吞咽，贪食生冷油腻刺激食物等，这些都会使脾胃功能负担过大，消化不了，导致积食。
积滞有什么表现？
这个问题，相信宝爸宝妈们都可以抢答了，可以总结为以下几点：不吃饭饭，舌苔厚厚，嘴巴臭臭，肚子痛痛，大便干干。
可是宝妈们知道吗，长期积食会伤及脾胃，导致吃东西不吸收，吃什么拉什么；如果继续加重会进一步损伤脾胃，导致营养及生长发育障碍、体重增长慢、宝宝抵抗力差、易生病、脾气急躁等。
积滞了怎么办？
预防：
1.家长要控制宝宝们的食量，不能偏食，更不能暴饮暴食。
2.减少宝宝们睡前加餐加奶，睡前吃东西或喝奶都会增加脾胃负担，也会影响宝宝们睡眠。
3.多多活动，促进胃肠蠕动，保持大便通畅。
治疗：
1.首先要保持清淡饮食，减少油炸、生冷、甜食等零食的摄入。
2.其次可以顺时针按摩小朋友的腹部，促进胃肠活动，帮助消化。
3.最后可以服用一些消食药例如：健胃消食口服液，保和丸等（以上药物建议在医生指导下使用）也可以帮助消食化积。