北京什么白癜风医院最好 https://disease.39.net/yldt/bjzkbdfyy/正所谓一白遮百丑，哪个女人不希望自己能拥有一张白皙的皮肤呢？但偏偏有很多人就是脸上蜡黄毫无光泽，包括现在很多年轻姑娘都有这种情况，不仅看起来非常显老，而且也有很大可能暗示着身体健康出了问题。那么，导致脸部发黄的原因有哪些？一、肌肤缺水肌肤出现问题，很大原因都是因为缺水造成的，缺水的肌肤，会导致我们角质层的透明度下降，反射光线的能力减弱，明亮度也会随之下降，肌肤自然就会发黄无光泽。不仅如此，就连我们的头发也会变得更加枯燥，所以我们应该购买相应的补水护肤产品进行保养，将补水保湿工作做到位，当然每天也要多喝水，让身体有足够的水分，才能缓解整体肤色暗黄的现象。二、贫血一个人的气色对外在形象非常重要，气色不好自然会导致肤色暗黄，而很多女生都有贫血或者气血不足的现象。例如肠胃的消化功能较弱，无法很好地吸收营养物，导致营养不足，脸色发黄，此外还有可能是经期大量缺血后没有及时补血造成的。所以建议大家平时可以适当多吃富含蛋白质、纤维素以及能够补血的食物，或者平时可以泡点红糖水喝，在经期过后补充营养，避免出现贫血或营养缺乏的情况。三、熬夜睡眠在皮肤修复方面至关重要，如果我们长期坚持熬夜或者睡眠质量差，也会导致面部发黄发干等肌肤问题。因为熬夜会让我们自身的机体（肝胆）得不到充分休息，各个系统功能逐渐下降，使得黑色素毒素等无法排出体外，久而久之，皮肤就会变得粗糙、发黄，甚至会出现黑斑等一系列问题。所以，我们要养成早睡早起的好习惯，让大脑和身体得到充分休息，保证饱满的精神，整个人的气色自然会好很多。四、饮食因素饮食和气色也有一定的关系，如果我们的面部在短时间内出现发黄的迹象，这很有可能是食用了某些食物造成的，例如南瓜、橘子汁、胡萝卜、芒果等，这些都是富含丰富的胡萝卜素食物，长时间大量食用，会容易引发胡萝卜素血症，使皮肤发黄哦，所以我们在食用时最好注意用量。五、脾胃虚一般来说，脸色发黄大多都是因为身体内部的脾虚，气血运行不畅引起的，而且还会使脸部浮肿。此外，如果尿液也有发黄的症状，还有可能是黄疸呢，所以平时可以多泡热水澡，有利于促进人体的血液循环，既可缓解疲劳放松身体，还可以提高睡眠质量，缓解脸色发黄的症状。当然也离不开适当的运动，因为运动通过出汗来增加身体的代谢率，对我们的气血运行有很大帮助，可以说运动应该是我们必须要做的事了，不管从身体健康角度，还是养颜方面都很重要。女生面部发黄，整个人都会给人一种憔悴感，不仅透露着尴尬的年龄差距感，还严重拉低了形象，所以我们在了解完气色不好、肤色发黄的原因之后，就需要好好去调理自己，从内到外让自己肤色焕然一新，会让你更加美丽自信哦~