来源：医学微视
修图不如护肤，许多女性可能还在为自己脸上痤疮很多，皮肤粗糙而烦心，通过很多办法都没能解决。那你有可能忽略这种病因——月经不调。
月经不调是怎么回事？
正常的月经有一个正常的周期，行经期及经量，伴随正常的月经周期症状，比如月经来之前乳房胀痛，下腹坠胀；月经前期的情绪波动，心理烦躁、易怒等。
什么是不正常的月经？
月经周期发生变化
大多数女性的月期周期在28-30天，约有20%的妇女月经周期要长些或短些，在20-36天限度内，皆是正常现象。
若女性原本28天一个周期变成37天，超过正常周期十天以上，甚至两个月、三个月。这种月经周期往后推的情况，叫做月经推迟，如果超过三个月以上称为闭经。
女性月经周期缩短，比如由原来正常的28天一次变为两次的，为月经频发。
行经期变化
月经天数一般为3-7天。
女性原本月经7天可以结束，结果十天半个月依旧不干净，为行经期变长。
另一种是行经期太短，两天甚至一天月经就结束。
月经量改变
月经量过多，即一个月经周期血量超过80毫升以上。中医上称为崩漏。
月经量少，一个月经周期血量低于30毫升。
颜色、质地变化
月经经血中血块很多，或者出现异味等。
痛经
经期疼痛严重影响正常的生活。
引起月经不调的原因有哪些？
现在月经不调的发病率非常高，据统计，至少有三分之二的女性曾有过月经不调。
引起月经不调的原因很多。常见有以下几类：
生活环境压力
饮食问题
拼命节食、暴饮暴食等。
遗传
比如家族性的卵巢功能不好。
黄褐斑与月经不调有关吗？
女性月经不规律可能会导致痤疮很多，皮肤粗糙，毛孔粗大。
常见的黄褐斑也跟月经不调有关。正常的未怀孕女性，月经不调可导致内分泌失调、雌激素过少或过多，从而引起黄褐斑。