月经是每个女性都会遇到的一个生理现象，且月经会伴随着女性大半生，在月经期间，身体会排出污血，让身体更健康，但是月经也是会停止的，就是绝经，可能很多女性都认为绝经越晚，就代表自己的身体更健康，其实这样的想法是错的，绝经并不是越晚越好，相反还可能带来一些问题，你都知道吗？
绝经越晚就越好吗？绝经过于推迟会给女性带来什么影响？
绝经并不是越晚越好，假如在55岁后或者已经60岁了，还有月经，这种情况是对身体不利的，因为绝经推迟的话，会使女性体内还在继续的分泌大量的雌性激素，就很容易增加患乳腺癌、宫颈癌等疾病的风险，若是到了该绝经的年龄并未绝经，建议及时就医检查一下，预防疾病的发生。
其次，绝经越晚，可能经血量会变多，可能小腹还会产生疼痛，若已经过了正常的绝经年龄，还有月经这种情况，就需要引起重视了，医院检查一下，这种现象很可能是子宫出现的问题，因为卵巢有肿瘤的话就会很容易是月经的时间延长，绝经推迟，及时检查，预防卵巢肿瘤，早发现早治疗。
所以并不是绝经越晚对身体越有好处，相反的可能还会带来一些坏处，加大患上疾病的风险。而女性朋友们也不要服用药物来延迟绝经，绝经也是一个正常的生理现象，不必太过担忧，那么绝经的最佳年龄段是多少呢？希望你在其中。
女性绝经的最佳年龄段
因为个人体质的不同以及一些其他方面的影响，可能每个女性的绝经年龄是不完全一样的，但总的来说，我国女性的绝经年龄段一般是在45-55岁之间，在这个时间段里，女性的卵巢功能会逐渐消退，但这属于正常的生理现象，而且在这期间的女性患上乳腺癌等疾病的风险会大大减小，这是属于自然绝经，不需要加以延迟。
而一旦超过55或者60岁了还有月经，小编建议加会就医检查，预防上述中讲到的绝经过晚会给身体带来的影响，及时预防一些疾病的发生，让身体更健康。绝经过晚不好，同样的绝经过早也不好，经血量可能就会减少、子宫会萎缩，就容易导致提前衰老。
那么女性朋友应该如何来预防或应身体会出现的一些异常呢？对下面小编给大家一些建议，或能更好的保护子宫，延缓衰老。
首先要保持一个好的心情，可以多做一些舒缓运动来帮助调节，让心情舒畅愉悦，对更年期也是有很好的作用的，其次要多吃些蔬菜水果和豆制品，补充多种维生素、蛋白质等营养成分，调节生理功能，改善更年期症状，还可以延缓衰老，最后也需要保持一个健康的睡眠，不要熬夜，还可以预防一些慢性病。
所以通过以上的了解，我们知道其实绝经并不是越晚越好，45-55岁是绝经的最佳年龄段，你符合吗？也希望女性朋友们在平时多注意饮食、作息和运动的规律性，预防疾病，更好的保养子宫，延年益寿。