女性每个月都有那么几天脆弱的时期，在这个时期女性最需要呵护和疼爱，因为她们此时身心都是非常容易受伤的。月经排出的是女性体内的废血，这些废血中携带了很多有害物质，如果不及时排出体外会对身体不利的。月经是有正常生理周期的，提前和拖延都不是正常现象。正常生理周期范围是在28到30天之内，如果提前和推迟时间比较短，控制在三天之内都是正常现象。
但是很多女性朋友面临着月经周期不准的困扰，这种困扰不仅会让她们在公共场合感到尴尬难堪而且还间接地反映了身体内部的内分泌系统功能可能出现了紊乱。导致女性月经提前或者推迟的因素有很多，比如说生活规律，精神状态，身体体质还有饮食等方面都有可能影响到月经的正常周期。那么这样月经不调会对女性的身体带来什么影响呢？
皮肤状况变差
月经不调比较常见的表现是来月经的时间推迟，推迟的时间有的是一个星期，有的是一个月而有的甚至长达好几个月。每个月月经都会出现推迟是属于身体病变的现象了，长期这样下去会使女性体内的废血和毒素没有办法及时的排出体外，堆积在体内从而影响到了皮肤状况。皮肤会变得暗黄，生长色斑和暗疮，整个人的精神面貌和皮肤状态都下降了一大截。
引发一些疾病
长期月经不调不仅会让女性的皮肤状况变差，同时有害的毒素和垃圾没有及时排出体外还会引发身体出现一些疾病。比如说有月经不调引起的常见疾病有：月经性关节炎、宫颈炎、月经性牙痛、月经性哮喘等病症。别看这些疾病你似乎都没有听说过，但是它们确实是存在的。千万不要想当然地以为自己身体素质比较高抵御各种疾病的能力强，所以这些疾病根本不会对我的身体有什么致命的伤害，影响应该不大的！这种想法是愚蠢搞笑，荒唐至极，大错特错的！
影响生育
对于正处于备孕期的女性来说月经不调是一个非常大的阻碍。月经不调会使排卵功能出现异常最终导致缺乏与精子受精的卵细胞，如果女性出现月经不调的现象就会使受孕的几率大大降低。不孕不育这种疾病在现在很多年轻女孩身上发生的概率越来越高，最主要的原因还是月经不调所导致内分泌紊乱。所以说如果有月经不调的现象的女性朋友一定要及时对自己的身体进行调理和改善，否则到时候后悔都来不及了。
女性想要保持一个健康身体状态就最好要将自己的月经周期调理在处于正常的范围之内，这样是比较明智的决定。如果没有及时地对自己的身体进行调理出现皮肤状况变差，但这只是影响了外表的美观，更可怕的真的是想都不敢想！影响身体健康和繁衍生育是后悔都来不及的！所以说女性朋友在日常生活中一定要保持良好的生活规律，尽量不要熬夜。在炎热的夏季也少吃冷饮冰食少吹空调，因为过多的寒湿气在体内滞留会使月经周期变得紊乱的，还有可能会导致女性痛经的概率上升。当然也可以采用中医调理的方式，如果是气血亏虚气血不足可以服用乌鸡白凤丸或者中药红花白芍等药材煮的水。采用什么样的方式还需要自己进行判断，选择一个适合自己并且正确合理的方式来改善自己的月经周期是非常有必要的。