女性在40岁以后，逐渐会进入到更年期，意味着要和自己的月经说再见了。在这段时间中，女性的身体会出现一系列的变化，包括生理和心理的变化，那么，40岁以后，每次月经都提前来，是好事还是坏事呢？有些人会觉得，40岁以后，月经还提前来，说明身体雌激素旺盛，证明自己还年轻。真的是这样吗？
一般来说，女性的月经虽然是有周期的，可是也不是每次都能准时来，而是会推迟或者延后几天。正常两次月经相差的时间应该在21天到35天之间，如果两次月经间隔时间小于21天，或者超过35天，就得多注意了。月经提前来，如果没有提前七天以上，那么就是一种正常的生理现象，谈不上是好事还是坏事，而如果提前七天以上，甚至是半个月以上，很可能不是一件好事。
更年期导致的月经紊乱
通常，女性在40岁以后，会逐渐进入更年期出现月经紊乱的症状，大部分人，是在四十五岁到五十五岁之间。但如果早于四十五岁，可能是身体有异常情况了。更年期导致的月经紊乱，一般是正常的，通常表现为月经不规律，不是提前，就是推迟，或者表现为周期的改变，如果没有出现小腹疼痛、持续出血等严重情况，可以适当地调理身体改善症状，但是严重的，医院检查。
妇科炎症、妇科疾病，会导致月经过于提前
女性40岁以后，身体机能在下降，成为一些疾病的高发群体，也很容易被妇科疾病找上。如果子宫和卵巢的功能出现异常，有炎症感染或者其他病变，也会影响到生殖健康。因此，月经过于提前，要多留意，以防妇科炎症或者妇科疾病。
月经提前，要排查内分泌紊乱
40岁以上的女性，内分泌紊乱也会导致月经提前到来，这是由于身体中的激素水平发生了变化，甲状腺、胰腺等腺体的功能出现了问题，医院进行激素检查，才能明确病因。
除了疾病会导致内分泌紊乱，经常生气，心情不好，饮食不规律，作息不规律，也会引起内分泌失调，导致月经异常。
那么，40岁以上女性应该怎样保养卵巢，调理好月经，顺利度过更年期?
防止受寒，少吃生冷食物
在经期时，或者快要接近经期时，要少碰凉水，不要洗凉水澡或者冒雨行走，避免感冒生病，少吃冷饮冰水，在睡觉吹空调的时候保护好自己的小腹。
多吃含铁的滋补性食品
平时要少吃垃圾食品，不利于女性的生殖健康和皮肤保养，应该多吃含铁量高和含钙量高的食物，早餐以牛奶鸡蛋为主，预防贫血发生。
要学会调整自己的心态
遇到挫折的时候，不要给自己太大的压力，应该积极应对。在做运动和睡觉前，听听音乐或许是不错的选择。
要做好避孕，不要经常人流
很多40岁以上的女性，认为自己月经不规律，就不会怀孕了，这是错误的认知，虽然容易出现更年期经期紊乱，但是很可能卵巢还是在排卵的，如果没有做好避孕措施，意外怀孕而去人流，是非常伤身体的。
少吃长效避孕药
经常口服长期避孕药，是有一定的副作用的，会改变雌激素，影响月经，甚至有提前绝经的可能。还会使体重增加，长出色斑，不利于女性健康。在吃的时候，一定要定期做相应的检查，了解身体的情况。
40岁以上的女性，要多