风寒咳嗽
咽痒咳嗽声重，痰样稀薄色白，常伴鼻塞，流清涕，头痛，肢体酸楚，恶寒发热，无汗等表证，舌苔薄白，脉浮或浮紧。
食疗法：
孩子患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果孩子同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟。
取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好。
风热咳嗽
咳嗽剧烈，气粗，喉燥咽痛，咯痰不爽，痰粘稠或稠*，咳时汗出，常伴鼻流*涕，口渴，头痛，肢楚，怕风，身热。
食疗法：
把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2~3粒冰糖，5~6粒川贝，把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟即可。
白萝卜洗净，切4~5薄片，放入小锅内，加大半碗水，放火上烧开后，再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝，此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的，2岁以内的宝宝收到的效果更好。
风燥咳嗽
喉痒干咳，咽喉干痛，后鼻干燥，无痰或痰少而粘连成丝，口干，初起鼻塞、头痛、身热，舌质红干而少津，苔薄白或薄*。
食疗法：
雪梨或鸭梨1个(约克)，川贝母5克，冰糖20克。将梨于柄部切开，挖空去核。将川贝母研成粉末后，装入雪梨内，用牙签将柄部复原固定。放大碗中，加入冰糖，加少量水，隔水蒸半小时。将蒸透的梨和其中的川贝母一起食入。
雪梨1个，冰糖30克。将雪梨去皮、核，与冰糖置瓷杯内，隔水炖至冰糖溶化。食梨饮汁，晚饭后食用。
痰湿咳嗽
咳嗽反复发作，咳声重浊，胸闷气憋，尤以晨起咳甚，痰多，痰粘腻或稠厚成块，色白或带灰色，痰出则憋减咳轻。常伴脘闷，食少，腹胀，大便时溏，舌苔白腻，脉濡滑。
食疗法：
鲜橘皮30克，洗净，切丝，大米克，加水煮粥。薏仁粥：薏苡仁50克，粳米～克，共煮成粥，常饮服。
薏米50克，杏仁(去皮尖)10克。薏米洗净，加水煮成半熟，放入杏仁，粥成加少许白糖。
痰热咳嗽
咳嗽气息粗促，或喉中有痰声，痰多质粘厚或稠*，咯吐不爽，或有热腥味，或吐血痰，胸胁胀满，咳时引痛，面赤，或有身热，口干而粘，欲饮水，舌质红，舌苔薄*腻。
食疗法：
带皮苦杏仁、冰糖各等份，研碎混合，刺成杏仁糖，早服各冲服3克。
克，冰糖克，山楂50克。先将核桃仁水浸糜成浆，再将山楂熬成汁，去滓，入冰糖及核桃浆同煮熟。随意食。
治疗咳嗽的基本手法： 治疗咳嗽的基本手法：按揉孩子背部的肺俞穴5分钟。向两侧分推肩胛骨次。用大拇指点揉天突穴50次。揉膻中穴1分钟。按揉足三里，丰隆穴各1分钟。
风寒咳嗽：基本手法加推三关穴次。拿风池、合谷穴各次。推太阳穴次。
风热咳嗽：基本手法加清肺经次（自无名指指端向指跟推）。推六腑次。揉大椎穴1分钟。大拇指在肩井穴上作按揉10次，最后用双手大拇指与食，中二指提拿5次。
痰多：如果孩子痰白而多，用基本手法，加补脾经次（顺时针按揉拇指指面），掐揉推四横纹4分钟。运内八卦次。
干咳：用基本手法加揉内劳宫50次，推涌泉穴次。揉肾俞1分钟。《儿童经络试用手册》。
（来源：《母婴视界》会刊）
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