小儿腹泻是婴幼儿尤其是两岁以内小儿中，非常常见的一种疾病。出现腹泻，主要是由感染病*、细菌等引起的，临床表现为排便次数增多，一天可多达四五次，大便性状改变甚至呈水状，可伴有发热、腹痛，孩子会出现烦躁、啼哭甚至脱水等情况。腹泻对婴幼儿的胃肠道伤害特别大，所以预防小儿腹泻至关重要。
那么小儿腹泻要注意什么？01
注意饮食卫生
经常腹泻的小儿肠道比较脆弱，要非常注意饮食卫生。在厨房用具方面，家长要及时清洗消*小儿的奶瓶和碗勺，还要和大人的厨房用具分开清洗。还在喝母乳的婴儿，妈妈要在喂养之前清洁乳晕皮肤。在饮食方面，小儿要以清淡为主，多吃一些粗纤维、维生素含量高的食物，慎食用通便的食物，禁食生冷的食物，生的食物如果不处理干净，大多都含有细菌，很容易引起腹泻。此外，小儿的饮食要新鲜，尤其是在夏季天气炎热的时候，食物非常容易变质滋生细菌，泡好的奶粉或挤出的母乳也不可以放置时间过长。
02
养成良好的生活卫生习惯
小儿腹泻主要好发于两岁以内的婴幼儿，这个年龄段的小儿对外界充满好奇，他们不知道哪个不可以摸，哪个不可以吃，经常会抓着手里的玩具就往嘴里塞，这时候家长就要及时消*他的玩具，及时观察他，避免不干净的东西进嘴里。此外，在吃东西之前要给小儿洗手，避免玩具上的细菌病*经口进入胃肠道。小儿的贴身衣服要单独清洗，及时烘干。
03
避免着凉
小儿腹泻好发于夏秋季节转换间，天气转凉，婴幼儿腹部容易受风感寒导致胃肠道感冒从而引起腹痛、腹泻等急性腹泻的症状。所以在季节转换的时候，家长要注意给小儿保暖，尤其是在脐部和颈部，不能受风。在小儿玩耍出汗以后，也要防止着凉。出汗以后，毛孔打开，只要有一点风，就容易引起感冒，所以家长在小儿出汗以后要及时给给小儿洗澡，更换衣物。
04
必要时及时就医
如果发现小儿有大便性状改变、次数增多等腹泻症状时就要及时带其就医，去医院做相应检查，以免腹泻过度引起电解质紊乱、脱水等严重并发症。
小儿腹泻虽然是一种小病，但是长时间腹泻容易诱发严重的症状，甚至会导致脱水休克情况出现，所以家长要尤其注意生活细节，做到以上几点，注意饮食卫生、养成良好的生活习惯，要注意保暖，如果病情长时间没有好转要及时就医。
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