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FOOD
星
期
一
早点
牛奶
糕点
午餐
西红柿龙利鱼
香干胡萝卜
青豆肉丝汤
午点
青菜肉丝粉干
水果：哈密瓜
早点
牛奶ml
冰糖2g糕点10g
午餐西红柿龙利鱼
西红柿38g
龙利鱼27g
香干胡萝卜
香干30g
胡萝卜4g
青豆肉丝汤
青豆肉15g
肉丝4g
淀粉2g
小葱2g
午点
青菜肉丝粉干
瘦肉丝4g
湿粉干30g
青菜8g
香菇4g
水果：哈密瓜
哈密瓜60g
星
期
二
早点
豆浆
饼干、葡萄干
午餐
红烧鸡根
炒多彩丁
鸭血丝瓜汤
午点
蔓越莓发糕
红豆汤
水果：香蕉
早点
豆浆ml
白糖4g
饼干、葡萄干10g
午餐
红烧鸡根
鸡根45g
炒多彩丁
玉米粒7g
莴笋20g
胡萝卜7g
鸭血丝瓜汤
鸭血10g
丝瓜20g
小葱2g
午点
蔓越莓发糕
面粉20g
蔓越莓3g
红豆汤
红豆4g
冰糖5g
水果：香蕉
香蕉60g
星
期
三
早点
蒙牛鲜奶
糕点
午餐
土豆焖饭
红烧肉
紫菜虾皮蛋汤
午点
什锦粥
水果：火龙果
早点
蒙牛鲜奶ml
糕点10g
午餐
土豆焖饭
青豆20g
肉末8g
胡萝卜6g
土豆20g
干香菇2g
红烧肉
猪肉40g
紫菜虾皮蛋汤
紫菜3g
鸡蛋10g
虾皮2g
小葱2g
午点
什锦粥
大米8g
糯米2g
黑米2g
薏米2g
冰糖4g
水果：火龙果
火龙果60g
星
期
四
早点
酸奶
糕点
午餐
虎皮鹌鹑蛋
胡萝卜双花
菠菜猪肝汤
午点
豆腐包
绿豆汤
水果：西瓜
早点
酸奶ml
糕点10g
午餐
虎皮鹌鹑蛋
鹌鹑蛋30g
胡萝卜双花
花菜20g
西蓝花9g
胡萝卜3g
菠菜猪肝汤
猪肝6g
菠菜10g
小葱2g
新鲜花生8
午点
豆腐包
面粉20g
肉末5g
豆腐15g
小葱2g
绿豆汤
绿豆8g
冰糖5g
水果：西瓜
西瓜60g
星
期
五
早点
豆浆
粗粮
午餐
豆腐炖肉
黑木耳华阳菜
莲藕肉片汤
午点
香甜玉米棒
水果：苹果
早点
豆浆ml
冰糖2g
花生30g
午餐
豆腐炖肉豆腐35g
猪肉20g
黑木耳华阳菜
黑木耳2g
华阳30g
胡萝卜4g
莲藕肉片汤
肉片4g
莲藕20g
小葱2g
午点
香甜玉米棒
玉米棒60g
水果：苹果
苹果60g
长
按
关
注
莲都区山水幼儿园
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