1、为什么提倡糖尿病人喝羊奶?
糖尿病是危害人类健康的很重要的一个疾病,特别是对中老年人。随着生活水平的提高,糖尿病的发病率越来越多,这个病主要与饮食有密切关系。糖尿病的典型的症状是“三多一少”,吃的多、喝的多、尿的多,而且体重下降。还有一个表现就是血糖比较高。2、为什么提倡中老年人喝羊奶?
当人进入中老年的时候,身体的各种机能都出现下降趋势,比如说免疫能力下降,消化吸收能力下降,而与饮食有关的一些疾病反而会增加,比如糖尿病、高血压,这些都是进入中老年以后容易出现的一些症状。那为什么提倡中老年人喝羊奶?因为羊奶里面含有各种生物活性物质,首先是蛋白质含量非常丰富,而且是非常优质的蛋白质,这些蛋白质对提升中老年的抵抗力,强身健体有非常重要的作用。另外一方面,羊奶里面的蛋白质以及其他营养物质的消化吸收率特别高,可以达到90%以上。这也非常适合中老年人逐渐下降的机体情况的,所以中老年人喝羊奶是非常好的。第三,羊奶的含钙量比牛奶要高的多。中国人往往缺钙比西欧国家严重,为什么呢?就像曹教授说的,中国人断奶太早,吃奶太少,而乳制品,特别是羊奶,是提供人体钙质非常好的一个来源。所以说我提倡中老年人多喝羊奶,它也是中老年人非常好的一个营养品!《古书》记载羊乳
《本草纲目》中记述:“羊奶亦主消渴、治虚痨、益精气、补肺、肾气、和小肠。和脂作羹,补肾虚,利大肠”。《食医心鉴》(唐·咎殷撰,约成书于9世纪中期。)记载:“益肾气,强阳道,对体虚之人,无论何种病症皆宜,即使健康之人,服之亦可增加体质”。《魏书》王琚传记载“常饮羊乳,色如处子”。《饮膳正要》中说,羊头可治骨痨、脑热、头眩;羊心可治忧恚膈气;羊肝可治性冷、肝气虚热;羊血可治妇女中风、血虚;羊肾可补肾虚、益精髓;羊骨可治虚劳、寒中、羸瘦;羊髓可治男女伤中,阴气不足,利血脉、益经气;羊酪可治消渴,补虚乏。《药性论》:润心肺,治消渴。《孟诜》:治卒心痛,可温服之。《日华子本草》:利大肠,治小儿惊痫疾。
《千金方》:治人干呕,羊乳汁饮一杯。治漆疮,羊乳汁涂之。《备急方》载:治小儿口疮,羊乳细细沥口中。《小品方》:治小儿哕,羊乳一升煎减半,分五服。《中国药膳学》:治口渴,反胃,腰酸腿软,羊乳煎沸后调入淮山药粉食之。《四部医典》记载:“山羊奶,奶性凉,能定喘,治疗烦渴”。《传世养生本草》载:“山羊乳滋补,性味平和,诸无所忌”。《中国补品》载:“山羊奶,功效主滋阴养胃,降火解*,补肾益精,润肠通便,治干呕反胃,神疲乏力,慢性肾炎,大便干燥秘结,可用于肺结核,急慢性胃炎,食道癌等病症;可治疗口腔炎,某些接触性皮炎等等”"羊食百草尖,其乳滋补。"羊奶是适合全家老少所有人喝的乳品,现代研究证实羊奶对胃肠炎、胃病、肾病、肝病等有治疗和促进康复作用。欧洲最新研究报导,山羊奶是天然的抗生素,有防癌抗癌的的功效。羊奶还是喝牛奶腹胀、腹泻、哮喘、皮肤过敏等牛奶不耐症人群的珍贵食品,羊奶不含过敏源,可放心食用除了中国的古籍记载外,羊奶在国外也有记载。《圣经》有云:“天堂就是流淌着羊奶和蜂蜜的地方”,这句话,源自一位德国的营养学家——古斯拉教授。不仅德国如此,美国、欧洲的部分国家均把羊奶视为营养佳品,欧洲鲜羊奶的售价甚至是牛奶的7倍。现代科学研究证明,羊奶是世界上公认的最接近人奶的乳品,羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一,更利于人体吸收,长期饮用也不会引起发胖,并且羊奶不含过敏源,男女老少皆可饮用,在国际界被誉为“奶中之王”。抢购--预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇