我们生怕孩子营养不够，拼命补充营养
我们生怕孩子吃的没味，拼命加各种调料
可你知道吗？这些东西不是你想加就能加
文/米琪妈妈
图/绘本《小熊宝宝绘本》
80后、90后的年轻爸妈们一定记得08年那场三聚氰胺奶粉事件，很多宝宝因为吃了含有三聚氰胺的奶粉而引发“双肾多发性结石”和“输尿管结石”。那么妈妈们知不知道，如果夏天这样给孩子吃，可能比吃了三聚氰胺奶粉还要*！
2岁多的伊伊最近总是捂着肚子说不舒服，其实这个年龄的小孩子应该非常活泼好动才对，但是这位宝宝很反常，常常哭闹不止使得父母非常焦急。医院检查时竟然发现宝宝肾脏里有一个直径2cm的结石，对于这么小的孩子来说，这已经把肾盂撑的满满当当了，医生说如果不及时治疗将会影响孩子的肾功能。
如何看出宝宝患了肾结石？
肾结石往往会表现为腰疼或者腹痛，有时是肾绞痛，严重的会出现尿血的情况。但是由于孩子年龄尚小，无法很好的表达自己不舒服的症状，这就需要家长多多留意，及时发现孩子症状了，如果发现了下列一些情况，家长们医院检查了：
1.尿很红，如果不是孩子吃了带有色素的食物，那么就要考虑是不是血尿了，而且血尿有时会消除，但也会反反复复出现。
2.孩子排尿时总是哭闹，就证明孩子尿痛，可能是尿路结石。
3.孩子短暂出现无尿的症状，可能是尿路结石梗阻引起。
为什么小小年纪也容易患结石？
1.多食肉
临床研究表明，很多患有肾结石的孩子都是因为爱吃肉，现在很多孩子都是无肉不欢的，并且都比较重口味。除了喜欢吃肉，还喜欢吃巧克力等高热量的食物，不仅吃的多，喝水还少，根本没有及时补充到水分，这会使得尿液浓缩然后无形中增加了尿钙和尿酸的浓度，久而久之很可能产生结石。
2.喜甜饮
很多孩子喜欢吃甜食和各种饮料，尤其是夏天，孩子不喝水只喝饮料，这会加剧肾结石的发病率，而且饮料中的草酸还会引起草酸结石，为此夏天成了发病的高发期。
3.乱补钙
父母们为了孩子生长发育，给孩子补充钙制剂，出发点是好的，但是如果补得量过多，会使得孩子血钙浓度增高，从而尿钙浓度也增加，这会加大尿路结石的形成概率。
4.水质过硬
在我国，很多内陆地区的水质很硬，含有大量矿物质，而孩子的肾脏如此娇嫩，承受不了如此过量的矿物质，长期饮用，很可能导致其出现肾结石的情况。
当孩子确诊为肾结石后，除医院治疗，还需要在饮食等方面注意，减少含钙较多的食物例如牛奶等的摄入，同时还要避免菠菜、莴苣、酸梅、可乐等食物的摄入。如果结石较小，还可以通过控制饮食，增加运动等方式配合药物加快排出结石，不是所有的结石都需要手术。
如何预防孩子肾结石？
1.让孩子多喝点水，这是预防结石最有效的方法，水可以稀释尿液中的盐类，防止各种矿物质堆积而形成结石。
2.控制蛋白质以及糖分的摄入，增加水果和蔬菜在饮食中的比例，蔬菜和水果中的维生素B1、维生素C代谢产生的物质属于碱性，能够很好地中和尿酸，这对于泌尿系统的结石都有帮助。
3.不能过量食用鱼肝油等，因为其维生素D的含量较高，这对于吸收钙和磷起到促进作用，但是如果血液中多余的钙和磷通过尿液排出时，很容易产生沉淀从而引起结石。
4.如果是食物或者是奶粉导致的肾结石，那么要及时调整饮食，避免病情加重。
配图来自绘本《小熊宝宝绘本》午饭系列
宠爱孩子，绝不是放任他随心所欲的吃
巧克力、冰激凌、冰镇饮料、油炸食品等不健康的食物
家长应该拒绝或有所控制的给宝宝摄入
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