寒假已经接近尾声
距离开学的日子不远了
你是否已经适应寒假舒适的节奏
发现自己变得越来越“堕落”
直到假期结束
看看下面十大堕落表现，你中了几条？
1~3条属于轻度堕落，
4~6条属于中度堕落，
7~10条属于重度堕落，
赶紧来测试一下自己的“堕落”程度吧！
1
中午才起床
回家没几天你的生活作息完全被打乱不吃早饭，不想洗头不想出门，不想运动每一天，你都是“睡到自然醒”美好的一天总是从中午开始2
凌晨才入睡
晚睡晚起的你完全顾不及健康把熬夜说的理所当然为了王者荣耀或者某部电视连续剧为了聊天为了还没写的作业各种理由让你堕落到12点以后才睡觉3
手机是命
手机不离手缺乏假期生活规划每天无所事事每天游走在游戏与追剧之间成了名副其实的“低头族”“手机控”4
无所事事
张嘴必说“没劲”闭嘴则曰“没意思”对什么事情都提不起兴趣没有一件事是能坚持下来的5
超过24小时没看书
每次放假回家做的最自信的事情就是：拿了一堆书回家，以为自己会好好学习有多少人是拿回来的书又原封不动的拿回去？
6
缺乏锻炼
吃了睡，睡了吃假期生活就变成了“猪”一般的生活
每逢佳节胖三斤7
沉迷游戏
一边王者，一边吃鸡一会飞个车，一会养个蛙整个假期，堕落放纵沉迷游戏，无法自拔8
饮食不均衡
三餐饮食不均早餐移至中午除了饮食不规律外就是严重的偏食身体健康问题时有发生9
缺少交流
不知道从什么时候起，你开始讨厌父母的唠叨......你可能不愿意甚至不屑于与他们沟通父母越是劝导就越是反感甚至经常与他们采取敌对的措施10
越来越懒
懒癌发作，越来越懒懒到不想写了……嗯？不错，你竟然看到了这里！
你的“堕落”还有救！！！
现在的你——
是否还在与被窝难以割舍
是否还在与手机形影不离
各科备考，无从下手
光看课本，一知半解
别担心
小优老师来给你支招——
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