摘要
遵循富含蛋白质和维生素的饮食计划可以帮助控制多动症的症状，此外还需要避免食用过多的糖、人造色素和防腐剂等。
ADHD特殊饮食计划有效吗？是的。某些类型的食物摄入不足会加重儿童和成人的注意力缺陷多动障碍（ADHD）症状；而按照ADHD适合的饮食计划可以优化大脑功能，改善ADHD症状。