本周食谱
3月29日-4月2日
周一
早点:
花式饼干、牛奶
午餐:
青椒牛柳、平菇炒鸡蛋、鲜蔬虾皮豆腐汤
午点:
南瓜玉米羹、旺旺雪饼、蓝莓
营养菜:
猪肝
周二
早点:
花式饼干、牛奶
午餐:
清蒸银鳕鱼、*瓜腐竹炒黑木耳、白菜肉丝汤
午点:
油麦菜鸡粥、葱油手抓饼、黑提
营养菜:
鸡肉丸
周三
早点:
花式饼干、牛奶
午餐:
广式炒饭、红烧基围虾、罗宋汤
午点:
酒酿圆子、蛋挞、爱妃果
营养菜:
小素鸡
周四
早点:
花式饼干、牛奶
午餐:
茶树菇老鹅、韭*炒百叶、荠菜蘑菇羹
午点:
山药肉糜粥、小花卷、贡柑
营养菜:
糖芸豆
周五
早点:
花式饼干、牛奶
午餐:
青菜肉馄饨、五香豆腐干、黑米饭团、筒骨汤底
午点:
马蹄三甜水、红糖发糕、小番茄
营养菜:
鹌鹑蛋
责任编辑:郭蔚
审核编辑:夏芸皓
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