星期一Monday
早餐Breakfast
冬菇肉沫蒸面、杂菌汤
早点Fruit
沃柑、雪花酥
午餐Lunch
小米饭、糖醋排骨、青豆玉米炒火腿、小炒奶白菜、陈皮白术莲子汤
维记鲜牛奶、白糖膏
星期二Tuesday
早餐Breakfast
菜干蚝豉粥、花卷
早点Fruit
火龙果、腰果
午餐Lunch
南瓜米饭、芝士脆皮肠、鸡蛋炒西葫芦、菜花炒肉、鱼腥草瘦肉汤
午点Snack
菊花罗汉果茶、瑞士卷
星期三Wednesday
早餐Breakfast
三鲜通心粉、玉米棒
早点Fruit
香蕉、葡萄干
午餐Lunch
生日会自助餐
午点Snack
维记鲜牛奶、纸杯蛋糕
星期四Thursday
早餐Breakfast
蒸饺、紫菜汤
早点Fruit
雪梨、红薯干
午餐Lunch
白米饭、土豆焖鸡、西芹炒香干、蒜香娃娃菜、太子参麦冬排骨汤
午点Snack
茅根马蹄竹蔗水、绿豆饼
星期五Friday
早餐Breakfast
三丝炒面、蔬菜汤
早点Fruit
苹果、山楂片
午餐Lunch
腊味饭、油麦菜、山药蜜枣土鸡汤
午点Snack
维记鲜牛奶、奶*包
备注
营养分析
1、食物多样化，谷类为主；
2、三餐两点，定时定量；
3、补充适量的维生素和矿物质，多吃新鲜蔬菜和水果；
4、根据儿童生长发育特点，制定三餐两点。
学龄前膳食宝塔
油25—30g奶类制品g豆类25g鱼虾40—50g肉类30—40g蛋类60g蔬菜g水果g谷类g
3-6岁儿童营养素推荐摄入量
能量：kcal、蛋白质：45-60g、脂肪：45-50g、碳水化合物：g、钙:mg、猪肉、鸡肉、羊肉、牛肉、海鲜
12月——次年1月份冬天养肾
黑色食物、木耳、黑豆等
初见启洋，因爱而聚】启洋幼儿园春季新生家长会
第五周幼儿食谱
●春风十里，不如启洋的开学典礼！
●启洋幼儿园年俗?年味儿元宵节庙会活动
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家长们请放心把您的孩子交托给我们！
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启洋运动小能手，平衡车开起来！
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东莞市大岭山启洋幼儿园年春季学期招生火热进行中，如您需要咨询幼儿入读事宜，疫情防范时期，我们已开启线上预约回园参观通道，期待您的到来哦！
招生对象年满2-6岁适龄儿童，户口、国籍不限。
小小班：（.9.1-.8.31）
小班：（.9.1-.8.31）
中班：（.9.1-.8.31）
大班：（.9.1-.8.31）
报名方式家长可与招生老师联系，到园填写报名表。
招生
杨老师
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