生活中，经常会有腿上或胳膊上无缘无故的出现青一块紫一块的情况，还有皮肤上偶尔出现的小红点和淤青，甚至有不少的女性朋友在洗澡或者换衣服的时候总会看到身上有很多淤青，就像被打的一样，因此在夏天没有办法穿短袖和短裤。
淤青是如何形成的？
淤青说白了就是皮下出血，每个人在磕碰后，都会留下这种难看的印记。因为在人体里，有一套精密的止血防御系统，这系统由血管、血小板和凝血因子三个部分组成。
然而在人体的皮下组织，分布着比头发丝的十分之一还细的毛细血管。当人体发生碰撞，毛细血管壁破损时，血小板和凝血因子会快速地聚集到破裂处，封堵住血管的薄弱部位，齐心协力避免出血的发生。
当损伤较大时，身体的应急防御体系没来得及充分止血，就会有一部分血液进入到我们的皮下组织，这部分的皮下出血就成为了我们肉眼可以看到的淤青。
在这里，我国著名的血液病专家谢别录主任提醒：如果身上经常出现淤青，就可能是由于疾病因素引起的，要重视起来，积极治疗。
一般大家都觉得是不小心磕碰到了，牙龈出血，以为只是口腔问题；就算流鼻血，也觉得只是“上火”了……
没碰撞就瘀青，是身体的第一道警讯！别不当回事
生活中我们很少会去仔细地观察到自己的身体皮肤状况，除了每天照镜子多看几眼面部之外，身体是不大