大家好，我是多多妈妈，一个有着10年育儿经验，同时还从事中医推拿宝妈。这10年来，我不乏会碰到各色各样的大病小病以及一些日常护理问题，甚至看到很多宝宝因长期打针吃药，导致身体变差，从小就变成了一个药罐子！心痛不已~~~所以从今天开始我会每天跟大家分享一些育儿过程中，一些误区以及小儿常见疾病调方。同时如果各位家长有什么疑问，问窝哈~
其实孩子生下来以后，所有的宝宝脾胃都是没有发育好的，所以孩子抵抗力差，经常容易生一些小病，这个时候，我们如果给孩子吃药打针，会直接伤害孩子脾胃，脾胃伤则百病出！孩子以后生病就会反反复复！
今天就给家长们分享一个孩子过敏性体质鼻炎哮喘的食疗方哈~家长们记得存起来！
补肾补气血过敏性体质鼻炎哮喘超好用的做法步骤1
量杯量好米，枸杞，洗米
步骤2
预约热线时间随意，我煮粥用的最长时间，粗粮浸水时间越久出油越多。
步骤3
用豆浆机毕网把米油毕出。压挤都用上，时间久了也算个体力活了。
步骤4
米油出锅，黑米油是一天里最后一个米油，要在下午4点以后喝最好，补肾。和饭一起或者饭后，饭前。喝多少随孩子，开始不喜欢喝，可以加块冰糖，或者喝完给块吃。时间久了就爱喝了。
步骤5
剩下的米渣，可以选择倒掉，可以做黑米馒头。
如果孩子有感冒、咳嗽、发烧、便秘、积食、脾虚、鼻炎、不长高等问题可以直接问我，我会根据孩子的体质情况，给出药食同源调理的方法，让孩子不吃药不打针，不受罪，也能调理好，还断根！下面是我的私人