孩子夏季总拉肚子，该怎么办？
答：从祛除湿邪入手。
中医将拉肚子称为“泄泻”，所谓“无湿不成泻”，可见孩子拉肚子跟湿气密切相关。
湿气有外湿和内湿之分。外湿主要是气候环境、居住环境潮湿导致。内湿则是孩子脾土功能不好，吃得多产生积食，没有及时消食导滞，积食入里化湿、入里化热。总结来说，无论外湿还是内湿，其根本原因都是孩子脾土受损，无法正常运化水湿，把湿气排出体外。
解决孩子经常性拉肚子的问题，就要从祛除湿邪入手。孩子积食时及时消食导滞，用五星汤配合素食，坚持2~3天。消化好时，合理地清心、消暑、祛湿、健脾胃。
此外，夏季天气炎热，出汗多，孩子喜欢喝冰冻的冷饮，容易损伤中阳之气，所以家长要注意孩子饮食，少吃冷饮冷食，呵护好脾土。
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